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11周孕妇感冒可通过多饮水、保持休息、物理降温、遵医嘱用药等方式缓解。感冒通常由免疫力下降、病毒感染、细菌感染、环境刺激等原因引起。
1、多饮水:适量增加温水或淡盐水摄入,有助于促进新陈代谢和病毒排出。
2、保持休息:保证充足睡眠,避免劳累,帮助身体恢复免疫力。
3、物理降温:若出现低热可用温水擦拭腋下、额头等部位,避免使用酒精或冰敷。
4、遵医嘱用药:孕妇可遵医嘱使用板蓝根颗粒、蒲地蓝消炎口服液、对乙酰氨基酚等药物,严禁自行服用含伪麻黄碱或布洛芬成分药物。
建议孕妇避免去人群密集场所,保持室内空气流通,如出现高热不退或持续咳嗽需及时就医。