三伏天-冬病夏治为何选择在三伏天-博禾医生

博禾精选结果

冬病夏治为何选择在三伏天

“冬病夏治”疗法是我国传统中医药疗法中的特色疗法，它是根据素问•四气调神论中“春夏养阳”的原则，结合天灸疗法中药外敷，在人体的穴位上进行药物敷贴，以鼓舞正气，增加抗病能力，从而达到防治疾病的目的。

养生护理 三伏天吃哪些食物能去湿气？三伏天吃哪些东西去湿气寒气还减肥

李芸主任医师

临汾市人民医院

三伏天的时候可以吃一些祛湿、驱寒的食物帮助身体去湿气寒气。如果体内湿气较重的话，可以在三伏天的时候适当的喝一些赤小豆薏米茶，如果体内寒气较重的话可以喝一些艾叶红枣荷叶茶，如果体内湿气和寒气都重的话，可...

#减肥 #三伏天 #湿气 #食物 #寒气

2022-07-14

养生知识 三伏天怎么去除湿气？教你去湿气的小方法

1、按足三里穴对付暑湿，可以按足三里穴，有助于运化水湿。取足三里穴，也就是俗称的“老母鸡穴”，握拳轻扣两百下，以略感酸胀为度，早晚各一次，可以达到调和营卫之气的...

#三伏天 #湿气

2022-06-13

养生知识 三伏天吃什么驱寒？三伏天驱寒就吃栗羊脊汤

栗羊脊汤食材:栗12颗，羊脊骨，肉苁蓉12克，草果3克，黄酒500毫升，葱白5根，生姜3片，盐。做法:除盐外，将其他食材放入罐中，用大火烧开，除去泡沫和浮油，用...

#三伏天

2022-06-20

养生护理 三伏天晒太阳有哪些讲究？三伏天晒太阳有什么说法

李峰副主任医师

临汾市人民医院

1、时间不要太长三伏天晒太阳，一般晒15-20分钟就可以了，晒太久的话，容易晒伤。2、不要暴晒三伏天晒太阳，主要是晒太阳光没有那么强烈的时候，例如早上和傍晚的太阳，在太阳光比较强烈的中午时段，就不适合...

#三伏天

2022-07-14

白领养生 长时间吹空调好吗？三伏天降温常见两误区

一年中最热的三伏天来到大家身边。三伏天高温闷热，不动就出汗。这样的天气，中暑、食欲不振等身体会出现很多不适。如何在三伏天做好养生工作保障健康？首先，有必要了解三...

#空调 #三伏天

2022-05-19

养生知识 三伏天祛湿怎么做?祛湿不妨试试这3个小方法

三伏天除湿，试试这三个小吃1、薏苡红豆粥:材料有薏苡、红豆，先把准备好的材料浸泡几个小时，放入锅中用足够的水烧开。薏苡和红豆在锅里煮30分钟，开火，煮30分钟后...

#三伏天 #祛湿

2022-06-13

养生护理 三伏天要怎么调养身体？三伏天要怎么调理自己的身体

任青主治医师

中日友好医院

根据个人实际情况进行调理即可。三伏天是一段高温炎热的时间，在三伏天的时候，自然界的阳气生发，很适合进行体质调养，每个人的体质不一样，有些人还可能有一些病症，不能一概而论，如果需要进行调理的话，最好是前...

#三伏天 #养身 #身体 #调理

2022-07-14

养生护理 三伏天艾灸能减肥吗？三伏天艾灸可以瘦身吗

李富贵主任医师

益阳市中心医院

没有明显的作用，想要达到好的减肥效果，可以通过管住嘴和迈开腿达到。艾灸是中医疗法，在中医里面，艾灸简称灸疗或灸法，是用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人...

#减肥 #减肥吗 #三伏天 #艾灸 #瘦身

2022-07-14

养生护理 三伏天从哪个节气开始的？三伏天从什么节气开始

乔占宽主治医师

赣州市人民医院

夏至节气。有一句俗语叫;“夏至三庚数头伏”，这也是确立初伏的依据，中国的历书规定：“夏至三庚便数伏”，意思是说，“从夏至日”开始往后数，数到第三个“庚日”便开始入伏了。这里的“庚日”是指古代的“干支纪...

#三伏天

2022-07-14

养生护理 三伏天祛湿气最好的时间？三伏天祛湿气最好的时间是什么时候

魏碧荷主任医师

临汾市人民医院

没有最佳时间，需要祛湿的话，可以去正规医院进行调理。三伏天是全年中温度最高的一段时期，三伏天的时候可以适当的喝一些冬瓜荷叶茶、赤小豆薏米水等进行身体的调理，如果湿气较重的话，建议去当地正规的中医院进行...

#三伏天 #湿气 #祛湿

2022-07-14

首页上一页 5 678 9 ... 10 下一页末页

121

问答

183

文章

博禾精选结果

冬病夏治为何选择在三伏天

养生护理 三伏天吃哪些食物能去湿气？三伏天吃哪些东西去湿气寒气还减肥

李芸主任医师

养生知识 三伏天怎么去除湿气？教你去湿气的小方法

养生知识 三伏天吃什么驱寒？三伏天驱寒就吃栗羊脊汤

养生护理 三伏天晒太阳有哪些讲究？三伏天晒太阳有什么说法

李峰副主任医师

白领养生 长时间吹空调好吗？三伏天降温常见两误区

养生知识 三伏天祛湿怎么做?祛湿不妨试试这3个小方法

养生护理 三伏天要怎么调养身体？三伏天要怎么调理自己的身体

任青主治医师

养生护理 三伏天艾灸能减肥吗？三伏天艾灸可以瘦身吗

李富贵主任医师

养生护理 三伏天从哪个节气开始的？三伏天从什么节气开始

乔占宽主治医师

养生护理 三伏天祛湿气最好的时间？三伏天祛湿气最好的时间是什么时候

魏碧荷主任医师

热门文章

热门问题