燕麦-吃燕麦麸皮真的可以减肥吗-博禾医生

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吃燕麦麸皮真的可以减肥吗

燕麦麸皮含有可溶性纤维素，可增加消化蠕动并产生饱腹感，有助于减肥。同时，抽脂手术也是一种有效的减肥方式。

呼吸内科 野燕麦有先天性支气管炎可以用吗

吴耀华

吴耀华主任医师

济南人民医院

属于天然生长的粮谷类的食物，在气管的炎症性病变时是可以食用的，可以给机体提供能量，膳食纤维等。建议需要拍片和血液常规的检查，及时的抗菌药物应用，才会对症状得到较好的控制。

#燕麦 #支气管 #支气管炎 #气管 #气管炎

2022-06-07

减肥 燕麦和小麦胚芽哪个减肥好？

李林松

李林松副主任医师

马鞍山市人民医院

都是可以的，可以多吃一些燕麦的，在减肥的过程中，也要注意营养物质的合理均衡充足，帮助身体达到健康的状况，全麦面包，粗粮新鲜的蔬菜，低糖的水果蛋白之类的食物都是可以多吃一些的

#燕麦 #减肥

2022-06-15

减肥 吃燕麦还是麦片？

魏碧荷

魏碧荷主任医师

临汾市人民医院

吃燕麦片有利于减肥，减肥的还要注意多吃些高纤维的蔬菜和水果，加速脂肪的分解和代谢，还要注意多做有氧运动，爬山，游泳练瑜伽。调整饮食习惯，不要经常吃些肥肉动物的内脏和油炸油煎食品。

#燕麦

2022-06-15

胆总管结石燕麦可以吃吗盘点胆总管结石的饮食宜忌

普外科 胆总管结石燕麦可以吃吗盘点胆总管结石的饮食宜忌

胆总管结石患者可以适量食用燕麦，胆总管结石的饮食宜忌主要包括低脂饮食、高纤维食物、充足水分、限制胆固醇摄入、避免刺激性食...

#结石 #燕麦

2025-05-29

妊娠期糖尿病患者可以吃燕麦片吗

内分泌科 妊娠期糖尿病患者可以吃燕麦片吗

妊娠期糖尿病患者一般可以适量吃燕麦片，有助于控制血糖波动。燕麦片属于低升糖指数食物，富含膳食纤维和优质蛋白，对血糖管理有...

#妊娠 #妊娠期 #妊娠期糖尿病 #糖尿病 #糖尿病患者 #燕麦

2025-07-16

经常早餐吃牛奶燕麦鸡蛋好吗

养生饮食 经常早餐吃牛奶燕麦鸡蛋好吗

经常早餐食用牛奶燕麦鸡蛋组合具有均衡营养、易消化吸收等优势，适合多数健康人群。该搭配能提供优质蛋白质、膳食纤维及多种维生...

#早餐 #牛奶 #燕麦 #鸡蛋

2025-06-12

燕麦减肥法一周14斤是真的吗

养生饮食 燕麦减肥法一周14斤是真的吗

燕麦减肥法一周减重14斤缺乏科学依据，快速减重可能带来健康风险。健康减重需通过合理饮食、规律运动、充足睡眠、压力管理和长期?...

#燕麦 #减肥 #减肥法

2025-05-29

肾内科 容易得肾结石的人能吃燕麦片吗？

李戈主任医师

丰润区人民医院

容易得肾结石的人是可以吃燕麦片的。燕麦片是含有丰富的膳食纤维，是能够促进胃肠道的蠕动，缓解便秘的这种症状的，对于身体健康来说是有很大的好处的，所以说患有肾结石这种疾病的患者也是可以适当的吃一些的。

#肾结石 #结石 #燕麦

2022-06-12

养生 喝燕麦粥有什么好处？

李峰副主任医师

临汾市人民医院

燕麦粥是由燕麦制作而成，是一种低糖高营养高能食物，可具有美白祛斑，补充钙质等功效。可以对老人的心血管病有一定的预防作用。其中含有的钙，磷，铁，锌，有预防骨质疏松促进伤口愈合的作用。

#燕麦 #燕麦粥

2022-06-03

减肥 脱脂奶粉加燕麦减肥可以嘛？

李峰副主任医师

临汾市人民医院

脱脂奶粉和燕麦在减肥过程中是可以服用的，不会使身体增胖的，要注意营养物质的合理均衡摄入，这样才可以保证身体的健康，避免对身体造成严重的伤害，同时，配合运动效果会更好

#减肥 #燕麦 #奶粉

2022-06-13

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