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保护眼睛
博禾精选结果
干眼症好了要怎么保护眼睛?
最好少看手机电脑,最好不要带隐形眼镜,不要长时间呆在空调房,或者是烟尘环境,确保充足的深度睡眠,始终保持愉悦的心情。多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性的食物。眼部不舒服的时候可以实施冷敷,温度四十度到四十五度。敷10分钟。建议得空还是到当地医院眼科及时复诊。
药膳食谱
吃什么可以保护眼睛 缓解眼睛疲劳的8种食疗方法
1、枸杞鲫汤原料:鲫鱼尾巴(约2000克)、枸杞10克。制作:鲫鱼洗去内脏,和枸杞一起煮汤,吃肉汤。原料:核桃仁300克,枣20克,枸杞汤,猪肉200克,可防止眼睛模糊。红枣鸡蛋汤原料:核桃仁300克,枸杞子150克,猪肉200克。
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保护眼睛
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护眼
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眼睛
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缓解
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眼睛疲劳
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疲劳
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食疗
2021-11-01
女性部位保健
4请告诉我简单地保护眼睛
眼睛是心灵的窗户,眼睛的皮肤相当柔软,一个女人有魅力的眼睛会使她的魅力倍增,怎样保养眼睛才能使水灵的眼睛更加辉煌,远离黑眼圈、眼袋、鱼尾纹的袭击很重要。一、眼睛保健操眼睛保健操可以促进眼睛皮肤移动,提高眼睛的灵活性。达到保护眼睛的作用。程序:1.用双手拇指和食指螺纹面捏住耳垂中间的眼穴,其馀三指自然弯曲
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保护眼睛
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护眼
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眼睛
2021-07-27
女性保养指南
维生素E能改善皮肤保护眼睛?维生素E对身体有7大健康益处
维生素e很多女性都知道。因为可以改善皮肤,使皮肤更年轻。其实维生素E是身体必不可少的脂溶性营养素,不仅对皮肤有好处,还有改善视力、促进心脏健康等多种健康好处。身体的运行离不开维生素e,身体内维生素e不足对健康的影响很大。维生素e有什么好处?1、改善皮肤关注护肤的人都知道维生素e,维生素e对皮肤很重要。维生素E能
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维生素
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皮肤
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保护眼睛
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护眼
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眼睛
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身体
2021-09-27
疾病饮食
葡萄皮抗癌南瓜皮保护眼睛 这7种蔬菜皮具有保健效果
现在大家吃水果的时候去皮,做蔬菜的时候去皮。其实,这些水果和蔬菜的皮也很有营养,有很多治疗效果。哪种水果蔬菜皮有保健效果?7种蔬菜皮的效果不同的水果皮具有不同的药用和保健价值,如苹果皮抗氧化、葡萄皮抗癌等。1、苹果皮-抗氧化苹果皮含有丰富的膳食纤维,有助于消化。研究表明,苹果维生素c的约50%存在于紧贴果皮
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葡萄
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抗癌
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保护眼睛
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护眼
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眼睛
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蔬菜
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保健
2021-09-22
四季饮食
夏天护眼的食物有哪些?保护眼睛需要注意三大食物
眼皮、眉毛是上天给我们的恩赐,他们就像太阳防护装置一样保护着我们的眼睛。此外,许多人选择在夏天戴太阳镜,因为太阳镜可以吸收紫外线,从而直接照射太阳光。只有这些是不够的,专家提出了三个建议,帮助我们通过饮食保护眼睛的健康。红艳熟透的西红柿、亮橙色的胡萝卜、黄绿色的莴苣、深粉色的悬钩子和金黄色的柠檬。当
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护眼
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食物
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保护眼睛
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眼睛
2022-06-17
儿童饮食
青少年近视吃什么能保护眼睛? 这些食物多吃对视力更好
学业繁重的青少年中近视眼越来越多,怎样才能拥有良好的视力呢?除了要注意科学用眼外,在饮食方面也要多讲究。今天,就来为大家介绍一下青少年近视吃什么好,爸爸妈妈们一起来看看吧。青少年近视吃什么好含蛋白质高的食物。就巩膜而言,它能成为眼球的坚韧壳体,因为它含有各种必要的氨基酸,构成了一个非常坚固的纤维组织
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青少年
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青少年近视
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近视
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保护眼睛
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护眼
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眼睛
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食物
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视力
2022-05-01
疾病饮食
保护眼睛吃什么?保护眼睛吃这些营养素
迄今为止,营养素与眼睛健康的关系是公众和健康专家热衷的话题。几十年前,人们认识到足够的维生素a可以预防干眼症和夜盲症。近年来,新的研究成果不断出现。例如,老年黄斑变性是发达国家中老年人失明的最常见原因,营养素补充剂预防老年黄斑变性是迄今为止最有前途的干预措施之一。另外,75岁以下的中老年人中有一半被白内
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保护眼睛
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护眼
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眼睛
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营养
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营养素
2022-05-19
疾病饮食
护眼可以吃什么?保护眼睛多吃11种食物
眼睛是心灵的窗户,保护眼睛很重要。那么,平时应该如何保护眼睛呢?其他方面暂时不说话,今天只从饮食方面了解。一、青橙或柠檬,用皮做青橙汁或柠檬水,平时要多喝。二、平时多吃枸杞,可以提高肝脏对毒素的耐受性。吃的时候最好咀嚼吃,每天吃一点。三、多吃鸡蛋、鱼、肝油、胡萝卜、菠菜、甜瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝
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护眼
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保护眼睛
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眼睛
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食物
2022-06-14
女性部位保健
电脑族容易眼睛疲劳 怎么保护眼睛?
眼睛是人体的重要器官,现代人无论是工作、学习和生活都无时不刻伴随着电脑。用眼过度,可以引起眼睛的疲劳,全身疲乏,精神极度紧张,营养不良;电脑工作者眼睛由于过久注视荧光屏,可使视网膜上的感光物质视紫红质消耗过多导致视力下降、眼痛、怕光、暗视力能力降低等。保护眼睛,除了平时注意劳逸结合,定时做眼保健操,
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眼睛
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眼睛疲劳
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疲劳
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保护眼睛
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护眼
2021-07-27
女性部位保健
如何保护眼睛缓解眼睛疲劳?
你发现了吗?你的眼睛每天都在看屏幕吗?你发现了吗?每天闭上眼睛的时间越来越少了?你知道吗?你的眼睛已经累了。眼睛疲劳是非常普遍的现象,尤其是现代社会,尤其是我们办公室的女性。眼睛疲劳引起的眼睛干燥、眼睛涩胀、视力模糊、视力下降直接影响人的工作和生活。眼睛疲劳主要是因为我们平时全神贯注地看电脑画面时,
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保护眼睛
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护眼
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眼睛
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缓解
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眼睛疲劳
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疲劳
2021-07-25
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