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燕窝是不是滋阴润燥

燕窝的功效准确的说是滋阴润燥，燕窝里面主要成分有水溶性蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、钠、钾等微量元素以及氨基酸，其中，蛋白质含量比较高，每100克干燕窝中含有蛋白质49.9g、钙42.9mg、磷3mg、铁4.9mg。营养价值都是很高的，而且女性吃燕窝还能够帮助美容养颜，防止皮肤色素暗沉等现象。

呼吸内科 生活中滋阴润肺的食物包括什么？有哪些？

赵勋吟

赵勋吟副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院

咳嗽主要是由肺阴不足引起的。饮食调理主要是养阴。应选择滋阴润燥、生津养肺的食物。常见的水果有梨、葡萄、芒果、苹果、菠萝等，多吃燕窝、猪肺、蜂等，多喝水。最好少喝浓茶、咖啡、酒等，少吃甜食。还要注意积极运动，提高免疫力，提高身体素质。

#食物 #滋阴 #润肺 #润肺的食物

2022-05-11

糖尿病患者不妨多吃些滋阴清肝热的食物，此外还要注意这几点

内分泌科 糖尿病患者不妨多吃些滋阴清肝热的食物，此外还要注意这几点

糖尿病患者在饮食调理上确实需要格外用心，但很多人只盯着"不能吃什么"，却忽略了"应该吃什么"。其实有些食物既能满足口腹之欲，??...

#糖尿病 #糖尿病患者 #滋阴 #食物

2025-06-11

宫颈糜烂 日常多吃些滋阴的食物是不是对宫颈糜烂有好处

李熙平

李熙平主治医师

锦州市中心医院

宫颈糜烂本身的好转或加重与你进食食物或药品没有多大的关系。但如果出现其他的临床症状，则是另一回事。

2022-06-16

皮肤性病科 艾滋阴性服用治肠道的药物能行吗

杨诗琪

杨诗琪主任医师

广州中医药大学第一附属医院

在服用治疗肠道的药物对艾滋病的检测一般是没有影响的，如果高危一年后检查艾滋病还是阴性的话，基本可以排除有艾滋病的感染了。这个不需要复查了，一般艾滋病有6周的窗口期，超过6周检查是阴性的话，大部分可以排除，如果超过3个月复查还是阴性的话，基本可以排除了。

2022-06-17

妇科 燕窝是不是滋阴润燥

魏碧荷

魏碧荷主任医师

临汾市人民医院

燕窝的功效准确的说是滋阴润燥，燕窝里面主要成分有水溶性蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、钠、钾等微量元素以及氨基酸，其中，蛋白质含量比较高，每100克干燕窝中含有蛋白质49.9g、钙42.9mg、磷3mg、铁4.9mg。营养价值都是很高的，而且女性吃燕窝还能够帮助美容养颜，防止皮肤色素暗沉等现象。

#滋阴

2024-07-18

阴虚内热的饮食食谱分享五个食谱能能降火滋阴

中医养生 阴虚内热的饮食食谱分享五个食谱能能降火滋阴

阴虚内热可通过银耳莲子羹、百合雪梨汤、山药枸杞粥、麦冬玉竹瘦肉汤、桑葚黑豆汤等食谱调理。这些食疗方具有滋阴降火、生津润燥...

#阴虚 #降火 #滋阴

2025-05-22

肾内科 如何滋阴补肾

潘周辉

潘周辉副主任医师

郑州大学第三附属医院

您这种情况属于性冷淡。性冷淡有时会因为，压力大劳累，环境的改变有关，也有的因为内分泌失调的影响。尽量放松心情，不要紧张，和爱人多沟通，增加前戏的时间，如果还不行建议你到医院检查六项激素。

#补肾 #滋阴 #滋阴补肾

2022-06-08

阴虚火旺喝桑葚茶吗这4款茶滋阴又去火

中医养生 阴虚火旺喝桑葚茶吗这4款茶滋阴又去火

阴虚火旺适合饮用桑葚茶，具有滋阴去火功效的茶饮还包括枸杞菊花茶、麦冬玉竹茶、西洋参茶和百合莲子茶。1、桑葚茶：桑葚性寒味??...

#阴虚 #虚火 #滋阴 #去火

2025-06-08

养生 吃草莓滋阴养血有用吗？

李芸主任医师

临汾市人民医院

草莓还有多种糖类，柠檬酸，苹果酸，氨基酸，它的有机酸，矿物质比例都是很好的，常吃草莓有一定的预防贫血补血的作用，而且可以调节我们的免疫力，促进食欲，是很好的食物，可以适当的吃。

2022-06-03

鸭子怎么炖汤补肾阴虚可尝试这两款滋阴鸭子汤

中医养生 鸭子怎么炖汤补肾阴虚可尝试这两款滋阴鸭子汤

鸭子炖汤补肾阴虚可选用沙参玉竹老鸭汤或山药枸杞鸭肉汤。鸭肉性凉味甘，具有滋阴养胃功效，适合肾阴虚引起的潮热盗汗、腰膝酸软...

#补肾 #肾阴虚 #阴虚 #滋阴

2025-06-14

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