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生活中滋阴润肺的食物包括什么？有哪些？

提问时间：2022-05-11 18:18 | 1人回答 | 65次阅读

润肺的食物食物滋阴

问题描述：

你，我咳嗽了两个星期，一直没有好转。生活中有哪些滋阴润肺的食物？

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赵勋吟

赵勋吟大同煤矿集团有限责任公司总医院副主任医师回答时间：2022-05-11 18:22

咳嗽主要是由肺阴不足引起的。饮食调理主要是养阴。应选择滋阴润燥、生津养肺的食物。常见的水果有梨、葡萄、芒果、苹果、菠萝等，多吃燕窝、猪肺、蜂等，多喝水。最好少喝浓茶、咖啡、酒等，少吃甜食。还要注意积极运动，提高免疫力，提高身体素质。

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