滋阴-燕窝是不是滋阴润燥-博禾医生

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燕窝是不是滋阴润燥

燕窝的功效准确的说是滋阴润燥，燕窝里面主要成分有水溶性蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、钠、钾等微量元素以及氨基酸，其中，蛋白质含量比较高，每100克干燕窝中含有蛋白质49.9g、钙42.9mg、磷3mg、铁4.9mg。营养价值都是很高的，而且女性吃燕窝还能够帮助美容养颜，防止皮肤色素暗沉等现象。

养生饮食 女人吃生蚝滋阴还是补阴

生蚝对女性具有滋阴补益的作用，主要通过其丰富的营养成分改善体质、调节内分泌、增强免疫力。1、滋阴效果：生蚝富含锌、铁、硒等微量元素，能够促进雌激素的合成与分泌，...

#女人 #滋阴

2025-10-12

妇科 女人阴虚易老！经常吃这三样东西滋阴养颜好

如果女性有阴虚的表现，容易损害健康。阴虚容易加快身体衰老的速度，容易出现器官、血液供应不足的情况，容易损害女性的健康，给人一种容易衰老的感觉。因此，发现阴虚表现...

#女人 #阴虚 #滋阴 #养颜

2021-07-15

女性日常保健 秋天容易伤害肝脏7 滋阴润肺美丽

免疫力下降诱发感染的秋季是肝病复发的危险季节，尤其是乙肝和肝硬化。乙肝和肝硬化在秋季复发的患者也较多。此外，研究表明，肝昏迷和腹腔感染的发生、乙型肝炎的重叠感染...

#肝脏 #滋阴 #润肺 #美丽

2021-07-12

女性部位保健 补肾女性比男性更重要推荐滋阴保肾十大宝物

现代女性的生存压力增大，办公室使用空调，空气干燥浑浊，女性自身免疫力低，特有的生理特征，现代女性发炎的比例越来越高，肾病成为女性的敌人。轻的话颜色会变暗，脸会变...

#补肾 #男性 #滋阴

2021-07-10

养生饮食 滋阴补阳的食物哪些最好

滋阴补阳效果显著的食物包括黑芝麻、枸杞、山药、牡蛎和核桃，通过调节阴阳平衡改善体质。1、黑芝麻：黑芝麻富含维生素E和不饱和脂肪酸，能滋补肾阴、润燥通便。肾阴虚引...

#滋阴 #食物

2025-09-26

呼吸内科 感冒喉咙痛吃什么好的快？滋阴清热饮用茶来了

感冒喉咙痛的食疗方法喉咙是指舌根后喉腔最宽的地方，是口腔和气管、食管之间的通道，全身有很多经脉循环或连贯。伤风、感冒、麻疹、急慢性咽炎、喉炎、扁桃体炎等喉痛。另...

#感冒 #感冒喉咙痛 #喉咙 #喉咙痛 #喉咙痛吃什么 #滋阴 #清热

2021-12-08

养生饮食 螃蟹是滋阴还是壮阳

螃蟹既具有滋阴作用，也有一定的壮阳功效，具体效果因人而异。1、滋阴作用：螃蟹性寒，味咸，归肝、胃经，具有滋阴养血的功效。对于阴虚体质的人群，螃蟹可以帮助缓解口干...

#滋阴 #壮阳

2025-10-03

妇科 滋阴养血调理月经失常，预防女性经期四不合适

中医一般把月经失调称为月经不调，又将月经不调归纳为月经前期、月经后期、月经过多或月经过少。但是，在临床上，月经多与月经前期合并，月经少与月经后期合并的症状并不多...

#滋阴 #调理 #调理月经 #月经 #经期

2021-06-19

养生饮食 女人滋阴润燥的食物有哪些

#女人 #滋阴 #食物

2025-10-05

男性不育 滋阴补肾帮助男性远离不育的4种药膳汤是必不可少的

滋阴补肾有助于改善男性不育问题，可适量饮用甲鱼枸杞汤、海参羊肉汤、黑豆猪骨汤、山药乌鸡汤等药膳汤。这些汤品通过食补方式辅助调理肾阴亏虚、精血不足等问题，但需结合...

#滋阴 #滋阴补肾 #补肾 #男性 #不育 #药膳 #药膳汤

2025-12-01

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