肺气虚-脾肺气虚如何调理比较管用-博禾医生

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脾肺气虚如何调理比较管用

脾肺气虚证主要以咳喘，纳少、腹胀便溏与气虚证共见为辨证要点。脾为生气之源，肺为主气之枢。脾肺虚多由久咳耗伤肺气，肺气不足，或因脾虚，水谷精微不能上荣于肺所致。多出现于患病的后期或慢性肺系疾患之中，属于虚证。脾肺虚症见咳喘无力，气短，适当运动一下，痰液清稀，声音低怯，神疲体倦，面色晄白，畏风自汗，舌淡苔白，脉虚。治宜补益肺气。建议平时吃些补气的食物，如山药，板栗，枸杞子等。饮食注意清淡少油少盐，避免过度劳动。

年轻人为什么会肺气虚

中医养生 年轻人为什么会肺气虚

年轻人肺气虚可能与先天禀赋不足、长期熬夜、过度劳累、久病体虚、环境污染等因素有关。肺气虚主要表现为气短乏力、易感冒、自汗、声音低怯等症状，可通过调整作息、中药调理、适度运动等方式改善。1、先天禀赋不足部分年轻人因父母体质...

#肺气虚 #气虚

2025-07-10

呼吸内科 肺气虚怎么锻炼

李涛主任医师

山东大学齐鲁医院

肺气虚可以通过有氧运动、练习深呼吸、做呼吸操、加强上肢肢体功能锻炼增加肌肉耐力等。应根据自身可承受范围，选择适合的运动方式，如慢跑、快走、游泳、爬山、太极拳等方式来调理肺气虚。肺气虚也称肺气不足，可由于各种肺部疾病引起肺通气换气功能下降，导致咳嗽、咳痰无力、气喘、活动后呼吸困难加重，耐寒能力差、经常容易感冒、精神萎靡、乏力、倦怠、纳差等气虚表现，还可以通过中医调理，注意休息、加强营养、提高机体免疫力等。

#肺气虚 #气虚 #锻炼

2024-09-28

呼吸内科 脾肺气虚如何调理比较管用

袁晓勇

袁晓勇副主任医师

北京大学第一医院

脾肺气虚证主要以咳喘，纳少、腹胀便溏与气虚证共见为辨证要点。脾为生气之源，肺为主气之枢。脾肺虚多由久咳耗伤肺气，肺气不足，或因脾虚，水谷精微不能上荣于肺所致。多出现于患病的后期或慢性肺系疾患之中，属于虚证。脾肺虚症见咳喘无力，气短，适当运动一下，痰液清稀，声音低怯，神疲体倦，面色晄白，畏风自汗，舌淡苔白，脉虚。治宜补益肺气。建议平时吃些补气的食物，如山药，板栗，枸杞子等。饮食注意清淡少油少盐，避免过度劳动。

#气虚 #肺气虚 #调理

2024-11-06

呼吸内科 肺气虚有什么表现

张馨月

张馨月主治医师

吉林大学第一医院

肺气虚表现有脸色苍白、气短、四肢无力、头晕、运动时出汗、声音低沉等。包括气、宗气、卫气的不足，平时咳嗽气短声低，身体气弱无力，降低人体的抵抗能力，导致机体某些功能的下降和抗病能力的下降，应积极去医院检查治疗。

#肺气虚 #气虚

2024-10-15

肺气虚严重后变什么病

中医养生 肺气虚严重后变什么病

肺气虚严重后可能发展为慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺源性心脏病、肺纤维化或反复呼吸道感染等疾病。肺气虚多因久病体虚、劳伤过度或外邪侵袭导致肺脏功能减弱，长期未干预可能引发更严重的病理变化。1、慢性阻塞性肺疾病肺气虚患者...

#肺气虚 #气虚

2025-07-10

呼吸内科 肺气虚弱怎么补

王晓彦

王晓彦主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院

肺气虚弱可以通过饮食和中药来进行调补。1.饮食。可以吃一些补肺气的食物，如山药，花生等，以上食物有补肺气的功效。2.中药。常用的中药有黄芪，人参，太子参等，常用的中成药有人参保肺丸等。肺气虚弱的患者平时应注意出门要戴口罩，平时要开窗通风，随天气的变化要注意增减衣物，饮食注意不要吃过于寒凉的食物。

#肺气虚 #气虚

2024-09-27

呼吸内科 肺气虚是什么症状

巩丽主治医师

山东大学齐鲁医院

肺气虚属于中医的一种说法，一般是因为个人体质比较虚弱出现的症状，比如容易出现咳喘症状，如果上楼或者运动后，会出现不断喘气等症状。而且人体免疫力比较差，非常容易出现感冒等疾病。肺气虚弱的患者，需要就诊中医，服用中药调理身体，提高身体免疫力。同时需要主要加强体育锻炼，增强体质，提高身体免疫力。饮食方面需要注意均衡饮食，多吃些清淡、容易消化、含维生素和铁、锌等微量元素比较多的食物。

#肺气虚 #气虚 #症状

2024-10-15

过敏性鼻炎 肺气虚会引起过敏性鼻炎吗

曲中玉

曲中玉副主任医师

山东省立医院

肺气虚可能会引起过敏性鼻炎，肺气虚一般会导致生理功能减弱，在接触到过敏原以后，可能就会引起过敏性鼻炎的情况出现。如果是肺气虚引起的过敏性鼻炎，一般需要到正规的大医院进行检查，确定病情的严重程度后，积极配合医生进行治疗。并且在治疗期间还应多注意休息，在饮食上应以清淡易消化的食物为主，通常有助于病情恢复。

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2024-09-23

儿童肺气虚的症状及调理

儿科 儿童肺气虚的症状及调理

儿童肺气虚主要表现为反复感冒、气短懒言、自汗、咳嗽无力、面色苍白等症状，可通过饮食调理、中药调理、推拿按摩、适度运动、环境调整等方式改善。肺气虚多与先天不足、久病体虚、外感未愈、喂养不当、环境因素有关。1、饮食调理肺气虚...

#儿童 #肺气虚 #气虚 #症状 #调理

2025-07-11

儿童肺气虚按摩哪里

中医养生 儿童肺气虚按摩哪里

儿童肺气虚可通过按摩膻中穴、肺俞穴、足三里穴、中府穴、太渊穴等穴位缓解症状。肺气虚多由先天不足、反复呼吸道感染、饮食不当等因素引起，表现为气短、易感冒、多汗等症状。1、膻中穴膻中穴位于两乳头连线的中点，属于任脉穴位。按摩...

#儿童 #肺气虚 #气虚 #按摩

2025-07-07

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