长胖-鸡肉吃了会不会长胖-博禾医生

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鸡肉吃了会不会长胖

鸡肉过量食用可能会导致发胖，因为肉类食物可能引发身体代谢问题并增加脂肪酸的沉积。相较肉类，新鲜水果和蔬菜富含维生素，有助于瘦身。若追求快速减肥，可考虑注射瘦身针。吃鸡肉需注意适量，结合健康饮食和运动，避免长胖。

中医 胃不好为什么还长胖，胃口好，这是什么胃病？

李峰副主任医师

临汾市人民医院

你进食过多，吸收的热量过多，但是如果没有相对的运动来消耗过多的热量，就容易导致热量堆积，转化为脂肪，你需要控制饮食，尤其是宵夜，然后加强身体的锻炼，晚餐后需要做一些有氧运动，胃部的不适，最好做一个胃镜检查。

#长胖 #胃病

2022-06-23

养生护理 食用榴莲会长胖吗？吃榴莲会不会长胖

李峰副主任医师

临汾市人民医院

适当的食用一些榴莲不会发胖，过量食用会增加长胖的风险。榴莲是一种味道可口，高营养的新鲜水果，在榴莲果肉中含有较为丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养成分，一般人群皆可适当的食用一些榴莲，食用榴莲的时候注意适量，每天最好控制在100克左右，之后再吃一起其他水果就可以满足身体每天对水果的需求了。

#长胖

2022-09-30

养生护理 桑葚干泡水喝有没有长胖的可能性？桑葚干泡水喝会不会长胖

兰军良副主任医师

临汾市人民医院

不会。桑葚干泡水是一道养生茶水，其主要作用是美容、补肾、滋阴养血等，一般人群皆可适当的服用一些，减肥期间也可以适当的饮服一些桑葚干泡的水，不会影响到减肥效果，反而可以为身体补充营养，有助于身体健康。

#长胖

2022-10-11

分娩期 “断奶会导致长胖”没依据

北京北京朝阳区汪女性：我的宝宝早已快6个月了，我们都知道，新妈妈在断奶后，奶水中的营养成分会存储在身体，因而非常容易使人长胖。我很担忧自身的身型，不清楚应该怎么办。我想问一下，这类叫法有依据吗？北京市世纪坛医院健康保健科燕国英副高职称觉得：这类叫法是沒有科学研究依据的。导致怀孕期和哺乳期间肥胖症的关

#断奶 #长胖

2021-08-03

病毒性感染 为什么拉肚子还会长胖

李峰副主任医师

临汾市人民医院

如果拉肚子不瘦反而胖了，这种情况是人的体重和脂肪代谢有密切相关，人体的脂肪合成增多，大部分脂肪分解，人体就会有更多的脂肪储备，可以表现体重增加，如果人体脂肪合成坚守，脂肪分解增多，体内脂肪就会逐渐减少，体重也会逐渐减轻，拉肚子的人体的脂肪合成就会受到一定的影响，一般会引起脂肪分解增多

#拉肚子 #肚子 #长胖

2022-08-03

肉蛋类 瘦人吃什么才能长胖？吃蛋白粉有用吗？

张永生副主任医师

山东省立医院

一般来说瘦人适合补充一些蛋白粉对身体是有好处的，正常生活中还可以吃一些有健脾益气的食物，可以吃过米莉姆，大豆，豆腐，马铃薯以及胡萝卜等一些食物，还可以补充维生素B，或者是维生素E等一些营养的食物。

#长胖 #蛋白 #蛋白粉

2022-07-01

产后护理 生产后为何非常容易长胖

沒有充足的睡眠质量刚出生出来的小宝宝，睡觉时间不规律性，并且一直晚上起夜，一般这个时候就必须妈妈的派出了。如果你非常累的情况下，最不愿做的便是给自己提前准备身心健康的饮食和运动了。因此要防止过多的疲惫，给自己留充裕的活力，你应该为自己留些時间。也就是由于你是一个妈妈，您有许多的事儿要做，你才要让自身

#产后 #长胖

2021-08-13

怀孕期 怀孕期间营养不长胖的六手段

手段一：蔬菜水果当作水果吃水果带有丰富多彩的维他命，不但是身体必不可少，还有益于铁的消化吸收，可是却不可以毫无节制地服用，由于水果中带有很多糖份，非常容易长胖，并很有可能引起怀孕期糖尿病患者症。何不把一些口感好的蔬菜水果当作水果来吃，或是与水果混和在一起服用。例如把橘子与丝瓜拌成香橙丝瓜水果沙拉；或

#怀孕 #怀孕期 #怀孕期间 #孕期 #营养 #长胖

2021-08-24

皮肤性病科 皮肤黄，很瘦没力气，怎样才能长胖点

李泓翔副主任医师

上饶市人民医院

您好，可以在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使体态健壮。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等

#皮肤 #长胖

2022-06-28

怀孕期 孕妇出现异常长胖可致胎儿停育

近期，孕妇张女士休重忽然提升了许多，本认为是营养成分好，胎宝宝看起来快。可没过多久张女士就觉得到头昏，乃至还有点恶心。后经医师诊断，张女士得了了子痫，这类病很有可能侵及肝、肾、心血管等内脏器官，严重危害母婴护理。子痫是对孕妇和胎宝宝威协较为大的病症之一，会造成排风、脑出血，还会继续危害全身上下每个内

#孕妇 #长胖 #胎儿

2021-08-26

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鸡肉吃了会不会长胖

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李峰副主任医师

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李峰副主任医师

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兰军良副主任医师

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李峰副主任医师

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张永生副主任医师

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