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肠胃不好吃什么菜好

肠胃不好要多吃些容易消化的菜，蔬菜可以选择、山药、南瓜、黄瓜、藕、红薯、白萝卜、芹菜、菠菜、甘蓝以及胡萝卜等。要多吃些温性的蔬菜，不能吃刺激性强的蔬菜，比如葱、蒜、辣椒等，芋头和南瓜对胃黏膜的修复有益。肠胃不好的人建议吃一段时间小米粥，小米粥有健胃消食的作用，而且营养也比较丰富。平时可多喝些酸奶，调节肠道内菌群。

消化内科 肠胃不好吃什么水果

安瑞娟

安瑞娟副主任医师

南京市中西医结合医院

消化不良重在饮食的调理，避免大鱼大肉，食用水果的话可以吃这几种：1、菠萝，能帮助消化和排毒营养价值比较高；2、猕猴桃，促进肠胃蠕动。含有丰富的矿物质、糖类、维生素B1、B2及C；3、草莓，治疗便秘嫩白...

#肠胃 #肠胃不好 #胃不好吃什么 #水果

2022-05-01

儿科 一岁宝宝肠胃不好吃什么可以调理肠胃

林文冲

林文冲主治医师

济南市中西医结合医院

对于肠胃不好的孩子，可以吃中药或者中成药调理一下，比如保和颗粒参苓白术散等，具体需要根据孩子的表现来明确用药，同时注意孩子的饮食，避免吃凉的油炸的食物，按时定量的吃饭

#一岁宝宝 #宝宝 #肠胃 #肠胃不好 #胃不好吃什么 #调理 #调理肠胃

2022-05-26

消化内科 肠胃不好吃什么

李亮涟

李亮涟副主任医师

南方医科大学第三附属医院

日常生活中,有很多人胃肠道不是特别健康,有时候可能是慢性炎症,有可能有时候是长期溃疡,这些都导致胃肠道消化减弱。总结出不可吃食物,就是尽量避免食物,油炸类食品,油炸类食品主要导致胃肠道胃酸分泌过多,容...

#肠胃 #肠胃不好 #胃不好吃什么

2022-05-18

胃不好吃什么菜好

消化内科 胃不好吃什么菜好

肠胃功能不好，当然要注意合理的饮食调理自己的肠胃，而在日常生活当中可以多选择一些能够帮助我们保护肠胃的食物，红薯有养胃的...

#胃不好吃什么

2024-10-15

儿科 一岁宝宝肠胃不好吃什么？

刘晗副主任医师

山东大学齐鲁医院

对于肠胃不好的孩子，可以吃中药或者中成药调理一下，比如保和颗粒参苓白术散等，具体需要根据孩子的表现来明确用药，同时注意孩子的饮食，避免吃凉的油炸的食物，按时定量的吃饭

#一岁宝宝 #宝宝 #肠胃 #肠胃不好 #胃不好吃什么

2022-05-01

肠胃不好吃什么调理

消化内科 肠胃不好吃什么调理

肠胃不好成了越来越多人关注的话题，如今生活节奏特别快，工作压力大，不少人会有三餐不定时，饮食营养不均衡的问题，因而导致肠...

#肠胃 #肠胃不好 #胃不好吃什么 #调理

2024-10-15

肠胃不好吃什么青菜

消化内科 肠胃不好吃什么青菜

胃不好吃，可以吃以下蔬菜，首先为山药。山药可以缓缓解胃胀，对于改善消化能力有很好的作用，这是由于山药中的特殊成分能够分解...

#肠胃 #肠胃不好 #胃不好吃什么

2024-10-15

消化内科 胃不好吃什么水果

李杰副主任医师

山东大学齐鲁医院

胃不好，在日常生活中必须注意饮食调调理，多吃好消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃生冷油腻的食物，否则会增加胃的负担，加重胃不好的症状。生活中很多水果都有养胃的作用，那么什么水果胃不好吃呢？1....

#胃不好吃什么 #水果

2022-05-29

肠胃不好吃什么调理

消化内科 肠胃不好吃什么调理

肠胃不好是非常痛苦的，很多时候，我们的肠胃会罢工，总是出现腹泻的问题。腹泻非常的难受，时常会伴随着肚子的疼痛，有时候还会...

#肠胃 #肠胃不好 #胃不好吃什么 #调理

2024-10-15

消化内科 肠胃不好吃什么食物好

刘晗副主任医师

山东大学齐鲁医院

肠道不好,可以吃稀饭,面条,新鲜的蔬菜水果,酸奶,麦片,鱼肉,鸡蛋等易消化的食物,避免进食辛辣,太酸,太咸,太甜的食物,食物要多样化,尽量吃新鲜食物,不吃霉变食物,少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐...

#食物 #肠胃不好 #肠胃 #胃不好吃什么

2022-04-19

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