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失眠吃什么
博禾精选结果
重度失眠症如何治疗
重度失眠症的治疗通常包括药物治疗和行为治疗。前者包括使用处方药物,如安眠药;后者指改变睡眠习惯和行为,包括限制日间睡眠时间、保持固定的睡眠时间、避免刺激性饮食和饮料等。此外,还可以尝试放松技巧,如瑜伽、冥想或深度呼吸练习,以帮助放松身体和放松心灵。对于患有焦虑或抑郁症的患者,同时进行心理治疗也是非常重要的。综合应用多种治疗方法是治疗重度失眠症的最佳途径。
神经内科
孕妇经常失眠吃什么比较好?
李峰
副主任医师
临汾市人民医院
1、牛奶,相信很多人都知道牛奶具有促进睡眠的功效,因为它还有两种催眠物质,分别是色氨酸和天然吗啡类物质,孕妇睡前喝一杯能帮助入睡,但不要一次性喝太多,夜间起床排尿会打断睡眠。2、葵花子,孕妇睡前可以吃一些葵花子,帮助体内的食物消化吸收,因为它具有消食化滞的作用,还能镇静安神。3、大米,睡前吃大米也对促进睡眠有帮助,因为大米含有较高含量的色氨酸,催眠作用显著,能帮助孕妇夜间入眠。4、含铜食物,人体内如果缺少铜会出现神经系统抑制失调的情况,需要补充适当。建议失眠的孕妇多吃含铜的食物,比如虾,动物肝脏等。
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孕妇
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失眠
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失眠吃什么
2022-06-20
神经内科
全麻手术后一个月失眠吃什么药
全麻手术后一个月失眠可以吃安神补脑液、枣仁安神胶囊等中成药物进行治疗。如果患者失眠的情况比较严重,则需要在医生的指导下服用艾司唑仑片、阿普唑仑片等镇静催眠类药物。一、中成药物1.安神补脑液:安神补脑液具有益气养血以及健脾宁心的功效,在临床上主要用于治疗气血两亏或者是肾精不足所引起的头晕乏力、失眠等症状
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手术
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失眠
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失眠吃什么
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吃什么药
2024-02-02
神经内科
年轻人失眠吃什么药效果好
年轻人失眠可能是由于精神压力大、环境因素等生理性原因引起的。也有可能是焦虑症、抑郁症等原因导致的病理性原因引起。一、生理性原因1.精神压力大:如果患者近期工作或者生活上出现较大的压力,可能会使大脑长期处于紧张状态,从而影响到睡眠质量,出现入睡困难的情况。建议患者平时要保持良好的心态,避免过度劳累,也可
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失眠
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失眠吃什么
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吃什么药
2024-04-01
中医
耳鸣肾虚失眠吃什么药?
路留时
主治医师
鞍山市中心医院
肾虚引起的失明和耳鸣,可以考虑应用中医中药调理,六味地黄丸是很好的药物,平时还要养成良好的睡眠习惯。也可以应用神经营养药物,激素,甲钴胺等治疗耳鸣。最好由中医师把脉,根据本身的体质,用一些中药进行调理。
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耳鸣
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肾虚
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失眠
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失眠吃什么
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吃什么药
2022-06-12
神经内科
频繁遗精引起失眠吃什么药
兰军良
副主任医师
临汾市人民医院
一般情况下,频繁遗精大多考虑是过度的手淫或者尿道炎,前列腺炎,包皮过长,肾虚等原因导致的,一般是不会引起失眠的,如果出现失眠的情况,建议可以使用一些助眠类药物进行治疗,改善症状,遗精的问题也可以去医院泌尿科就医,由医生根据检查结果确定病因,对症治疗,慢慢改善病情,也可以配合一些金锁固精丸缓解症状。
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遗精
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失眠
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失眠吃什么
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吃什么药
2022-10-25
失眠症
重度失眠症如何治疗
小禾科普
主任医师
博禾医生健康科普平台
重度失眠症的治疗通常包括药物治疗和行为治疗。前者包括使用处方药物,如安眠药;后者指改变睡眠习惯和行为,包括限制日间睡眠时间、保持固定的睡眠时间、避免刺激性饮食和饮料等。此外,还可以尝试放松技巧,如瑜伽、冥想或深度呼吸练习,以帮助放松身体和放松心灵。对于患有焦虑或抑郁症的患者,同时进行心理治疗也是非常重要的。综合应用多种治疗方法是治疗重度失眠症的最佳途径。
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失眠
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失眠症
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失眠吃什么
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吃什么药
2023-06-08
神经内科
紧张焦虑失眠吃什么药
紧张、焦虑、失眠的患者可以吃苯二氮?类药物、非苯二氮?类药物等进行治疗。建议在医生指导下服用药物,避免自行用药。一、苯二氮?类药物1.阿普唑仑片:该药物属于长效镇静催眠药,具有抗焦虑的作用,在临床上主要用于治疗各种类型的焦虑症以及伴有焦虑症状的神经衰弱;2.劳拉西泮片:此药物为一种中效苯二氮?类药物,能够抑制
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焦虑
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失眠
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失眠吃什么
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吃什么药
2024-03-05
神经内科
失眠吃什么比较好食疗?
郑志峰
副主任医师
临汾市人民医院
失眠是人们生活中经常遇到的症状,每个人的一声中都有可能遇到失眠的情况。没有必要过度的担心,也没有必要口服药物治疗,但是如果是睡眠症的话,需要注意饮食方面的问题。不要暴饮暴食,不要吃的太多,如果吃得太多,肚子比较胀。咖啡因容易造成大脑皮层到兴奋。失眠的病人需要吃清淡一些的食物,比如蔬菜水果等。
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失眠
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失眠吃什么
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食疗
2023-03-01
神经内科
中年人失眠吃什么好
杜永杰
副主任医师
临汾市人民医院
患者会出现有失眠是属于受到疾病因素或者是本身有神经脆弱的情况所导致的,如果出现了有失眠患者可以多吃一些能够安神助眠的食物,多吃一些蛋白质矿物质丰富的饮食同时建议患者在出现有失眠的情况下,也可以通过运动以及饮食调理,包括采用药物的方式来进行治疗,建议患者本身平时要养成良好的生活饮食作息规律。
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失眠
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失眠吃什么
2023-03-01
神经内科
中学生失眠吃什么药效果最好
临床上没有中学生失眠吃什么药效果最好的说法。中学生出现失眠的情况时,可以在医生指导下服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物进行治疗。一、非药物治疗1.适当运动:如果患者平时不注意锻炼身体,可能会导致身体素质下降,从而引起失眠的症状发生。此时建议患者可以适当参加体育活动,如慢跑、打羽毛球等,有助于提高睡眠质
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失眠
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失眠吃什么
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吃什么药
2024-03-18
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