关节扭伤-肘关节扭伤的处理方法-博禾医生

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肘关节扭伤的处理方法

肘关节扭伤后肘关节周围出现疼痛，但肘关节活动范围没有明显影响，大多数可以通过非手术治疗，进行适当的功能锻炼得到恢复。对于一般的扭伤来讲，肘关节通过一定的制动和适当功能锻炼，可以逐渐恢复，大概需要2-3周。

骨科 踝关节扭伤肿痛怎么办？

兰军良

兰军良副主任医师

临汾市人民医院

脚踝关节扭伤肿痛后，可采取停止活动，冰敷，缠绷带，抬高患肢等，同时根据情况具体情况采取措施。冰敷不仅可以减少渗出，减轻肿胀，还可以缓解局部的疼痛，是比较理想和实用的方法。出现脚踝扭伤后，患者要尽快采取...

#关节 #关节扭伤

2022-06-06

手指关节扭伤肿胀疼痛手指一弯就痛怎么办

骨科 手指关节扭伤肿胀疼痛手指一弯就痛怎么办

手指关节扭伤肿胀疼痛可通过冰敷消肿、药物镇痛、固定制动、物理治疗、手术治疗等方式缓解。手指关节扭伤通常由外力撞击、过度拉...

#关节 #关节扭伤 #疼痛

2025-05-18

骨科 踝关节扭伤怎么样

魏碧荷

魏碧荷主任医师

临汾市人民医院

指导意见：这种情况可以正规医院的骨关节科就诊，开具舒筋活血的药物、松弛肌肉的药物治疗，平时注意避免走远路及足踝部过度负重，可以同时伤后2日内冰敷处理，之后热敷处理，饮食加强营养。

#关节 #关节扭伤

2022-06-05

骨关节扭伤吃什么好推荐四个食谱改善骨关节扭伤

骨科 骨关节扭伤吃什么好推荐四个食谱改善骨关节扭伤

骨关节扭伤可通过食疗辅助恢复，推荐四个改善食谱包括黑豆猪骨汤、核桃仁粥、山药枸杞炖鸡、紫菜虾皮蛋花汤。骨关节扭伤通常由外...

#关节 #关节扭伤

2025-05-21

骨科 踝关节扭伤时应该怎么办

兰军良

兰军良副主任医师

临汾市人民医院

根据你所说的情况来看的话，如果出现了踝关节扭伤的话，平时要注意做好关节部位的保护，注意多休息，不要过度负重，不要长时间站立，不要劳累，可以吃点活血止痛的药物进行治疗的，比如吃点双氯芬酸钠，布洛芬胶囊还...

#关节 #关节扭伤

2022-06-11

骨科 如何治疗慢性踝关节扭伤？

李峰副主任医师

临汾市人民医院

慢性的踝关节扭伤，这首先需要注意减少运动量，不要从事剧烈的运动，需要每天坚持温水泡脚治疗，这能够促进血液循环，能够促进炎症的尽快的吸收，可以外用一些喷剂治疗，或者是用一些止痛的贴剂治疗。

#关节 #关节扭伤

2022-06-05

骨科 如何治疗踝关节扭伤？

兰军良

兰军良副主任医师

临汾市人民医院

踝关节出现扭伤，中医可以通过按摩，针灸治疗，同时，服用中药制剂，局部可以贴膏药，对于踝关节恢复都起到一定的作用，患者在使用中医治疗的同时，应适当的进行休息，不可过度劳累，

#关节 #关节扭伤

2022-06-05

踝关节扭伤按揉什么穴位可以缓解

骨科 踝关节扭伤按揉什么穴位可以缓解

踝关节扭伤可通过按压昆仑穴、解溪穴、太溪穴、丘墟穴、阳陵泉穴等穴位缓解疼痛和肿胀。穴位按摩能促进局部血液循环，加速组织修...

#关节 #关节扭伤 #穴位 #缓解

2025-05-22

骨科 踝关节扭伤怎么按摩？

魏碧荷

魏碧荷主任医师

临汾市人民医院

踝关节扭伤的早期急性阶段是不可以按摩的，如果在踝关节扭伤伤后，72小时以内，进行了按摩，热敷和过早的活血这些方法有可能导致扭伤的部位的出血加重而引起肿胀和疼痛加重，所以早期不要按摩，早期需要冷敷、制动...

#关节 #关节扭伤 #按摩

2022-06-04

髋关节扭伤怎么处理处理髋关节扭伤的几个方法介绍

骨科 髋关节扭伤怎么处理处理髋关节扭伤的几个方法介绍

髋关节扭伤可通过休息制动、冷敷处理、加压包扎、抬高患肢、药物治疗等方式处理。髋关节扭伤通常由运动损伤、外力撞击、关节退变...

#关节 #关节扭伤

2025-05-18

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