腰椎间盘突出-什么是腰椎间盘突出疾病-博禾医生

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什么是腰椎间盘突出疾病

腰椎间盘突出的患者，在临床诊断上通常会表现出为腰部疼痛，随着有下肢放射性疼痛，建议最好是采用外治疗法为基础，通常可以采用吸扯救治，针灸救治，针灸救治，红外线照耀疗法，中频电疗法，冷敷疗法，药物敷贴疗法，超声波疗法等救治，能有效的增强腰部的气血循环往复，增进炎症炼化，纾解腰痛与腿痛的不适症状。需要强调的是平时要注意，不可以吃草酸盐，钙酸盐丰富的食物。

腰椎间盘突出理疗方法

骨科 腰椎间盘突出理疗方法

腰椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式缓解。腰椎间盘突出通常与长期劳损、外伤、退行性病变、遗传因素、不良姿势等因素有关。1、卧床休息急性期需严格卧床1-2周，选择硬板床并保持腰椎自然曲度...

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2025-07-10

腰椎间盘突出适合什么泳姿

骨科 腰椎间盘突出适合什么泳姿

腰椎间盘突出患者适合蛙泳、仰泳等对腰椎压力较小的泳姿，避免蝶泳和自由泳等剧烈动作。蛙泳是腰椎间盘突出患者较为适宜的泳姿之一。蛙泳动作相对舒缓，腰部不需要过度扭转或弯曲，主要依靠腿部蹬水和手臂划水前进。水的浮力能够减轻腰椎...

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2025-07-10

脊柱外科 腰椎间盘突出症的体征表现有哪些

邵自强

邵自强主任医师

中日友好医院

最常见的腰椎间盘突出症的这种体征有这几种：第一个就是腰背部的某一个点的叩痛、压痛，会往屁股、腿部放散的疼痛或者是麻木。第二大多数腰椎间盘突出症的病人会有直腿抬高的阳性的体征表现。第三如果是慢性的腰椎间盘突出症，时间长了，会出现下肢肌肉力量的某些支配区肌肉力量的变化，比如说大拇哥起抬不行，脚起抬的力量不足甚至出现踮脚的现象。第四急性期的马尾神经受损的腰椎间盘突出症病人会出现鞍区感觉的退变，肛门括约肌的力量会下降，这样的病人需要做急症手术。

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2024-05-31

脊柱外科 如何预防腰椎间盘突出症？

巩丽主治医师

山东大学齐鲁医院

最佳预防腰椎间盘突出症的方法是要通过多种结合，首先日常生活的饮食一定要注意，不要喝酒，酒精容易导致神经血管损伤会引起病情加重，平常不要吃肥腻的食物，少吃甜食，控制体重，以免导致体重增加，增加腰椎的负荷，从而会引起腰椎退行性病变加重引起病情加重。总的原则是尽可能避免或减少弯腰：（1）日常生活中拖地、扫地或者用吸尘器吸地等劳动要小心，尽量保持身体直立｡（2）不要长时间保持一个姿势，避免过度劳累，工作一段时间后稍作运动，缓解腰部肌肉的紧张;对于长期久坐的，比如学生、开出租车的司机、或者是电脑前伏案工作的，一定要注意间歇休息，大概三十到四十分钟，起来走动活动一下。

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2024-05-30

骨科 腰椎间盘突出怎么治疗能治疗好

曹剑副主任医师

南京市妇幼保健院

最好先做ＣＴ或者核磁共振仔细检查诊断。建议用冷敷烤电理疗，推拿针灸治疗。平时不要提重物。尽量避免弯身，不要久蹲久坐。急性期疼痛剧烈需要卧床休息。不要剧烈运动。另外，在日常生活中患者要均衡补充身体营养,多做做一些有氧运动来锻炼身体,并且要保持愉快的心情，以此来增强体质加快康复速度预防疾病的发生。

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2024-05-31

腰椎间盘突出症患者如何锻炼

骨科 腰椎间盘突出症患者如何锻炼

腰椎间盘突出症患者可通过核心肌群训练、低强度有氧运动、姿势调整训练、水中康复运动、牵引辅助运动等方式锻炼。腰椎间盘突出症通常与椎间盘退变、长期负重劳损、外伤等因素有关，表现为腰痛、下肢放射痛等症状。1、核心肌群训练强化腹...

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2025-07-10

腰椎间盘突出症的早期如何治疗

骨科 腰椎间盘突出症的早期如何治疗

腰椎间盘突出症早期可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、康复训练、中医调理等方式治疗。腰椎间盘突出症通常由椎间盘退变、外伤、长期劳损、遗传因素、不良姿势等原因引起。1、卧床休息急性期需严格卧床1-3天，选择硬板床平卧，避免...

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2025-07-10

骨科 腰椎间盘突出最理想的诊断方法

曹剑副主任医师

南京市妇幼保健院

最理想的影像学检查的手段是核磁共振，核磁共振的成像原理，比较有利于反映软组织的内部形态和信号的改变。应用到腰椎间盘突出的时候，能够很清楚的显示椎间盘内部信号、椎间盘外部形态，以及相邻神经的位置。而CT检查更多是去反映突出的椎间盘时候合并有钙化、骨刺等。

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2024-06-01

骨科 中药怎么调理腰椎间盘突出

李芸主任医师

临汾市人民医院

腰间盘突出的患者，可以通过外用或内服中药的方式治疗。1.外用中药：患者可以在医生的指导下，合理的使用川芎、三七等药物治疗，促进体内血液循环。2.内服中药：患者可以遵医嘱使用具有活血化瘀作用的中药治疗，比如三七粉、赤芍等药物。如果腰椎间盘突出的情况比较严重，可以通过椎间盘减压手术的方式治疗。

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2023-08-03

骨科 腰椎间盘突出可以做瑜伽吗

张明利

张明利主任医师

河南省中医药研究院

最好不要做，因为做瑜伽的时候会再次出现弯身幅度比较大以及扭腰的动作，这些动作会致使椎体与椎体之间的椎间盘由于增强过大的压力，致使纤维环专心破碎，里面的髓核被推挤出的，有的病人还会再次出现髓核压制到神经根，再次出现下肢疼痛以及麻木、大小便功能障碍、外生殖器、肛门周围再次出现麻木感或者下肢的浅感觉消退。需要强调的是平时注意睡眠充足，最好不要吃辛辣刺激的食物。

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2024-05-30

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