感到焦虑是否是焦虑症?
发布时间：2018-08-1056783次收听
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焦虑症又称为焦虑性神经症，是指焦虑持续的时间长，程度严重，影响到正常生活，而且是非现实性的焦虑。抑郁症常伴有焦虑症状，焦虑症是一种突然间，没有原因的、没有根据的一种焦虑。所以，焦虑和焦虑症是完全不同的两个概念。
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焦虑症又称为焦虑性神经症，是指焦虑持续的时间长，程度严重，影响到正常生活，而且是非现实性的焦虑。抑郁症常伴有焦虑症状，焦虑症是一种突然间，没有原因的、没有根据的一种焦虑。所以，焦虑和焦虑症是完全不同的两个概念。
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情志抑郁的人，经络堵塞不通达
情志抑郁可能与经络堵塞不通达有关，通常表现为情绪低落、胸闷气短等症状。情志抑郁可通过疏肝解郁、调节饮食、针灸推拿、运动锻炼、心理疏导等方式改善。经络堵塞不通达通常由肝气郁结、气血不足、痰湿阻滞、寒凝经脉、情志不畅等原因引起。
什么原因会导致抑郁
导致抑郁症的原因比较复杂，包括生物学因素，社会环境因素以及个体性格特点因素，通常生物学因素主要是包括家族遗传，神经系统疾病等，脑内单胺类神经递质（包括五羟色胺、去甲肾上腺素，多巴胺）不足或功能低下会导致行动和情绪方面出现障碍变化。可能会出现剧烈的情绪波动，注意力也会不集中，出现失眠的症状，心情低落，闷闷不乐；而社会环境因素主要是指的持续的外界的压力刺激：如工作压力大，失恋，人际关系紧张，经济困难，或生活方式的巨大变化，这些都会促发负性情绪的增加。个人性格因素一般指的比较性格上比较敏感。无论是由哪种原因导致的抑郁症，通常只要是出现了抑郁症，就应该考虑系统治疗。
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抑郁症吃什么药
根据国内外共识，一旦确诊抑郁症，最有效的治疗方法是选用抗抑郁药物治疗，可以针对病因，直击靶症状，调节体内紊乱的神经递质，从而起到抗抑郁作用。抗抑郁药物种类有很多，根据抑郁症临床表现特点，选择特征性的药物，比如三环类抗抑郁药、四环类抗抑郁药，但这些药副作用大。近几十年来随着科技的进步，科学家发明许多新型抗抑郁药物，比如SSRI类、SNRI类药物。新型抗抑郁药物疗效较好，最重要的是各种副作用明显减轻。另外，服药的方便性明显提高。
高三抑郁高考后会自愈吗
高三考生抑郁即便是高考后，诱发因素已消除，但也无法完全自愈，受到其他不良因素的刺激会反复发作。患者在高考后要及时的进行心理调整与疏导，与此同时，也可以服用适当的抗抑郁类药物改善。
抑郁症有什么表现
抑郁发作表现为以心境低落为主，与其处境不相称，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至发生木僵。严重者可出现幻觉、妄想等精神性症状。某些病例的焦虑与运动性激越很显著。主要临床表现有：1、兴趣丧失、无愉快感。2、精力减退或疲乏感。3、精神运动性迟滞或激越。4、自我评价过低、自责，或有内疚感。5、联想困难或自觉思考能力下降。6、反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为。7、睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多。8、食欲降低或体重明显减轻。9、性欲减退。如果出现以上3-4个表现甚至更多的表现，持续2周以上的话，可能患有抑郁症了，建议尽快就医，一般选择心理科或者精神科为宜。
重度抑郁症治疗方法
一般建议病人尽早住院治疗，住封闭式病房。进入病房后采用药物治疗。如果单一药物不好用，可能会选择联合用药。如果联合用药效果不明显，采用无抽搐电休克治疗，这种治疗会很快降低患者自杀和拒食的风险，效果还是比较明确。一般经过一个疗程的无抽搐电休克治疗以后，患者要接着规范服药，直到症状完全缓解。在缓解期也可以配合心理治疗和物理治疗，比如经颅磁刺激辅助治疗。重度抑郁症患者一般都会伴有一些自杀的念头或者是自杀、自伤的行为，具有一定的风险性。
抑郁症治疗方法
关于抑郁症的治疗，简单来讲，一个是药物治疗，一个是心理疏导。药物治疗，抑郁症有很多药物，病人要去找医生，医生根据病人的病情的轻重程度，病人的意愿，以及病人的经济状况来选药。第二点，也比较重要，就是心理咨询。心理咨询，它实际上就是说一对一的，可以跟心理老师聊，然后心理老师给保守秘密，同时的话，要去谈为什么会得抑郁症？什么原因让他难受？其实这里面还隐含一个就是自我调整，家里的支持也很重要。大家知道，有好多名人也得抑郁症，比如崔永元，他当初也得了抑郁症，虽然不清楚他是否服用药物，但是，他的文章上谈过，爸爸的悉心陪伴，一直陪着他，跟他聊天，鼓励他，家人的陪伴有时候也很重要。
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重度抑郁症有多痛苦
重度抑郁症患者非常痛苦。患者会觉得自己一无是处，对自己极度否定、觉得生不如死、度日如年，感觉前途悲观、失望，放大自己过去犯的错误，过度自责，严重自卑。严重的患者会出现自罪妄想，会觉得给家庭和社会带来了巨大的负担，甚至坚信犯了某种罪，应该受到惩罚。而且患者思维能力明显下降，甚至有些患者可以出现假性痴呆，而且动力明显下降，对生活丧失了生存欲望，觉得生活没有意义。重度抑郁症患者会出现自杀的观念和行为，认为死亡才是最好的归宿。最严重情况是扩大性自杀。
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抑郁症怎么办
抑郁症患者要注意调整好自己心态，保持心情放松；要通过坚持做自己喜欢的事情或语言激励自己能治好抑郁症；注意多参加户外运动，多与人沟通交流、选择合适方式发泄内心不满。一、抑郁症是最常见精神疾病之一，首先心理上要保持放松、别紧张、别着急，可做令自己感到兴奋或者愉快事情，如看电影、玩游戏或找点事分散部分注意力，使生活充实起来。二、要有信心，坚持抑郁症可以治疗。每天坚持做自己感兴趣的事情，或每天用语言来暗示自己，自己有信心、有能力去战胜抑郁，能处理好生活和工作中所遇到的事情。多与外界交流，或与亲人、朋友多交流，多参加活动；三、平时要注意适当进行户外运动，可打球、骑车、游泳；四、有不顺心事情、不如意事情后，不要闷在心里，发泄出来，可找没人地方大哭一场或吼出来，把不愉快事情发泄出来，憋在心里容易导致病情加重。
抑郁症是不是中医说的郁证
从临床表现来看，抑郁症跟中医的郁证症状有相同之处。但从临床病理机制来看，抑郁症并不是郁证。抑郁症主要是显著的持久的情绪低落，社会功能下降为临床特征的精神性症状。中医所指的郁证是更年期综合征和神经衰弱类疾病，不完全属于抑郁症。
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抑郁症的自我治疗
对于抑郁症患者而言，首先就是在碰到问题，没办法解决的情况下，出现的抑郁。患者没有从问题里面走出来，就是因为自己不会进行调理，如果抑郁症患者，能够进行自我治疗，就不叫抑郁。因此，对于患有抑郁症的病人来说，如果要想走出来，就需要在专业医生的帮助下，才能够慢慢改变自己的认知，才能慢慢缓解抑郁的情绪。实际上，抑郁是患者自己的认识活动，当患者能够认识到的时候，就不会再去这样做。通常情况下，在有些时候，患者产生抑郁的情况，是因为碰到问题，患者认识不清，退缩回来的一些症状。在这种情况下，患者就需要在专业医生的帮助下，进行自我治疗，不能够一味的自己进行调整。对于这种情况，如果真的能够进行自我治疗，就不是抑郁症。
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感到焦虑就是焦虑症吗
焦虑和焦虑症不同，焦虑的持续时间长，程度严重，影响到正常生活，而且是非现实性的焦虑才叫焦虑症。适度的焦虑有助于超水平发挥，焦虑症会影响到正常生活，是一种突然间，没有原因的一种焦虑，患者即使意识到自己的焦虑是无谓的，是没有根据的。
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