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体重突然增加的原因

发布时间:2020-01-1468216次收听

语音内容:

体重忽然增加,临床考虑有生理性和病理性的因素。生理性的因素,主要是因为女性月经来临或者是近期饮食不规律,暴饮暴食,或多吃一些油腻或者含糖的食物过多,而不能及时的进行消耗,这种情况属于生理性的正常现象。如果排除了这些因素,则需要考虑有没有病理性的因素,比如一些疾病,甲状腺机能减退,2型糖尿病,或者是一些免疫系统的疾病,这些疾病部分患者会出现短时间内体重增加的症状。

另外,应用一些激素类的药物,也会引起体重在短时间内忽然增加。如果是这些情况的话,一定要找出病因,给予对症的用药处理。如果是和用药有定的关系,需要及时的停用,或者是减量使用激素类的药物,以免对身体产生一些比较大的危害。

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