每天早上四五点失眠怎么回事
发布时间:2021-06-1088485次收听
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每天早上四五点失眠可能会和一些基础疾病有很大的关系。在早上四五点出现失眠的情况,有可能和体内激素的分泌有关系,当人体存在一些器质性疾病时,往往会对睡眠产生一定的影响。比如甲状腺功能亢进,这种疾病可能会造成身体代谢率的升高,有可能会导致体内内分泌的改变,这样往往会导致每天早上四五点失眠。
还有,在早上四五点失眠还可能和患者本身的生物钟有关系,而且睡眠和清醒的时间段被打乱,这样就会导致患者在四五点的时候异常兴奋,从而会导致在这个时候出现失眠的症状。
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每天早上四五点失眠可能会和一些基础疾病有很大的关系。在早上四五点出现失眠的情况,有可能和体内激素的分泌有关系,当人体存在一些器质性疾病时,往往会对睡眠产生一定的影响。比如甲状腺功能亢进,这种疾病可能会造成身体代谢率的升高,有可能会导致体内内分泌的改变,这样往往会导致每天早上四五点失眠。
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