什么样的安眠药效果好
发布时间：2021-05-20106658次收听
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天麻醒脑胶囊治失眠吗
天麻醒脑胶囊可以治失眠，应遵医嘱服用该药物，还可联用褪黑素等药物。天麻醒脑胶囊主要成分包括熟地黄、肉苁蓉、远志等，“熟地黄、肉苁蓉”有滋补精血的功效；“远志”有安神益智的功效，多种中药材组成天麻醒脑胶囊，可以缓解肝肾不足引起的失眠、多梦、头痛头胀、记忆力减退、反应迟钝等症状。失眠患者平时可以多吃安神食物，还可在睡前泡脚，能辅助改善失眠症状。
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心烦失眠手脚冰凉是怎么回事
心烦、失眠、手脚冰凉多属于虚证，与体内的气血失调有关。传统医学认为，心烦、失眠、多与心血亏虚，血不养神有关，血虚通常还伴有气虚。体内气血虚则血液运行不畅、血液量不足，当机体受到外界寒冷侵袭时，便容易出现手脚冰凉的症状。此类人群可以多摄入蜂蜜、桂圆等滋补气血的食物，还要加强体育锻炼，用热水浸泡手足等，能够促进全身的经络和血脉畅通。此外，还可以用东阿阿胶阿胶块改善上述症状，其具有补血滋阴、润燥、止血的作用，可以有效改善气血两虚导致的心悸失眠、手脚冰凉等。
女性为何容易失眠
女性失眠核能是精神上过度焦虑导致的，也可能是生活上出现的问题、工作或者学习上的压力、生活上的打击等，还可能是躯体因素导致的。女性失眠可能是由于精神上过度焦虑导致的，因为有些女性的性格就是比较敏感，所以多数的女性就会因为焦虑、烦躁不安、情绪低落、心情不好等精神因素导致失眠的症状。生活上出现的问题、工作或者学习上的压力、生活上的打击等，都可能会使女性产生心理或者生理反应，就可能会导致女性出现失眠的症状。由于躯体因素，比如女性患有乳腺疾病、月经失调等疾病时，就会被其困扰，就可能会导致失眠。因此出现失眠时，要首先明确原因。
老是半夜失眠怎么回事
总是半夜失眠的原因，有很多考虑以下原因相关：第一，是环境因素，如果睡眠环境在短期内发生了突然改变，包括灯光太亮、声音嘈杂、房间过于拥挤都会影响到睡眠，另外如果患者在睡前饮用了含有咖啡的饮料也会影响睡眠；第二，心理因素会引起失眠，如果患者处于抑郁、焦虑的状态下是非常容易出现失眠的；第三，疾病和药物作用会引起失眠，疼痛、哮喘以及心悸等都会影响到睡眠，患者如果在睡前服用了中枢兴奋药物，或者长期服用镇静安眠类的药物突然停药都会出现失眠，另外，长期大量饮酒造成酒精依赖也是失眠的病因。
女人更年期失眠的调理
女人进入更年期之后，身体雌孕激素会明显的下降，水平下降之后会导致身体植物神经紊乱会引起出汗、心烦以及失眠等症状。更年期引起的失眠，如果比较轻微，可以在睡觉之前使用温水泡脚、喝温牛奶或听一些舒缓的音乐，能够缓解身体的疲劳感，可以提高睡眠质量。日常也要结合身体的情况，适当的做一些有氧运动，能加快身体血液循环，缓解疲劳感。必要时可以通过针灸或者服用安神的药物进行行为改善。女人更年期出现失眠，主要是和身体的激素水平、情绪以及环境等因素有很大关系。
青少年失眠传染吗
很多青少年都会受到失眠的影响，夜晚翻来覆去睡不着，白天无精打采没有精力，严重影响着失眠患者的正常生活，长期失眠不能改善会造成身体其他的方面疾病，因此需要及时治疗失眠，很多人想知道青少年失眠会不会传染，其实失眠是不会传染的，要想不被失眠折磨，可用以下方法。
失眠康复时间的介绍
随着人们生活质量的提高，很多人对自身的健康问题不断重视，要想不被疾病困扰，首先我们要做的就是了解疾病的常识，在生活中尽量避免它的发生，如果您不想自己受到疾病折磨的话，接下来我们来看看这里对失眠康复时间的介绍吧!
失眠治疗的好方法
长期失眠会造成神经衰弱，降低免疫力，引发如精神萎靡、疲惫无力、无法入睡等症状。严重的会引发一些慢性疾病。失眠的治疗方法，在我们的印象里，疾病治疗主要分中西药两种。但是西药副作用比较大，中药见效慢，下面我们就来简单的了解一下有关失眠治疗的好方法还有哪些。
长期性失眠症该怎么办
长期性失眠症该怎么办呢，长期性失眠症如何治愈，为什么出现长期性失眠症后要进行治疗，这是需要我们值得重视的一件事情，失眠的出现是件比较平常的事情，偶尔出现的失眠并不足为奇，这也不是很严重的问题，但是如果长期性失眠症，带来的影响则是不言而喻，这也就是治疗失眠的出发点。
高考前熬夜怎么不困
高考前熬夜为了防止发困，首先要加强营养，多吃含蛋白质、维生素丰富的食物，多吃补脑的干果，可以抗疲劳；其次要适当的锻炼，也可以把困意驱走；另外，注意多喝绿茶或枸杞茶，可以神清气爽，提高学习效率。
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失眠的原因
失眠是西医的症状，中医叫做不寐。中医讲的心主神志的功能就包括了调节睡眠。引起心主神志的功能紊乱的原因分别有以下几种：第一，饮食不节制，伤了脾胃，会生痰、生火。这种痰火就会上扰心神，然后造成失眠。第二，就是思虑过度而伤脾，导致脾不能运化营养物质来营养心脏，这样心无所主也会失眠。第三，就是情志抑郁。这种抑郁就会化火，这种火也会上扰心神，从而造成失眠。第四，就是先天禀赋不足，或后天体弱多病引起的肾精不足，肾精的不足就会耗伤心阴，心阴不足就会阴虚化火，这种火也会导致失眠。
为什么会失眠多梦
失眠多梦是脑皮质的兴奋太过，不能够进到抑制状态，还有情志失调，胃肠功能失调，机体有其他的疾病，脑功能的紊乱，整体的机体功能的失调等因素。失眠是一个症状，多梦也是一个症状。失眠多梦的原因从根本上来讲就是睡眠不深，没有进入到深睡眠。实际上也是不同类型深睡眠的临床症状。失眠多梦不要仅仅看成是一个临床症状，而是看成其他疾病所引起症状之一。要更多治疗原发性的疾病，和跟失眠多梦有关的整体功能失调的状况，这样才能够治疗和正确的分析失眠多梦的这个症状。
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失眠烦躁易怒的原因
失眠症是由焦虑、抑郁造成，根本原因跟焦虑有关。而易怒烦躁是焦虑症常见症状，所以失眠易怒烦躁都是焦虑症最常见症状。失眠烦躁易怒的原因是焦虑造成，而失眠、易怒、烦躁只是焦虑症的一个临床症状表现。失眠烦躁易怒是在失眠情况下，同时伴有烦躁和易怒。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠等。长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力，甚至是头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发心身性疾病。
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氯氮平治疗失眠的副作用
副作用主要有，1、氯氮平的镇静作用比较强，病人使用可能出现过度的睡眠。2、出现胆碱能的副作用，比如头晕、出汗、心慌、口干、便秘、恶心等一类副作用。3、氯氮平还可以造成食欲增加和体重的增加，这也是临床常见副作用。4、可以引起心电图的异常改变以及脑电图的改变，个别人还会诱发癫痫的发作。除此之外，可能出现白细胞粒细胞的改变减少。氯氮平是治疗神经系统疾病的药物，主要应用在癫痫、失眠和抑郁症等疾病治疗过程中。用这类药时，应该多关注这几方面的问题，包括要经常查血，看粒细胞有没有改变和减少。
什么样的失眠应该治疗
什么样的失眠需要治疗，这是一个非常重要的问题，有一个判断标准就是睡眠不好，另外对白天的生活和工作有明显的影响，并且出现明显的难受情况，还有是对睡眠的恐惧情绪，一想到睡觉就害怕，出现以上这些情况需要进行积极地治疗。
