久居办公室就这样预防空调感冒

女性日常保健编辑博禾医生

72次浏览发布时间：2021-07-17 13:58:42

现代社会，空调几乎无处不在。访问超市、百货商店，或者去朋友和家人家，经常遇到外热内冷的情况。但是，对于身体功能衰退的老人来说，空调很舒服，但也有可能带来健康上的危险。

每月感冒4次

仅仅一个月就感冒4次，医生说我的感冒是空调吹的，打点滴，吃药，至少一周就能恢复。吴先生没办法说。

实际上，夏天空调冷风长时间吹，感冒的人很多，吴先生决不是个案。特别是偶尔下雨，气温下降的时候，很多办公室都开着空调，体质不好的人容易感冒。这种空调冷风吹出的感冒多为感冒，对于长时间居住在办公室的人来说，反而比普通感冒难以治愈。

空调感冒先出汗

空调感冒是冷包火感冒，不完全是感冒，其中有中暑体质的表现。这就是空调感冒比普通感冒难治的原因。因此，治疗这种感冒必须与其他类型的感冒区别开来。

空调感冒先出汗，想办法驱除身体表面的寒冷，喝生姜糖水，泡汤热浴，盖被子出汗，出汗后开始清热治疗。一般来说，空调感冒出汗的时间不应该很长，但必须出汗。出汗后，身体会变得舒适。

出汗后，体内的清热是必要的。此时，表寒散可以喝樟香正气水、荷叶水、绿豆汤，去除体内的火。再吃点感冒药配合治疗，效果会很好。

预防管理必须从内外开始

当然，病后治疗不如病前预防。为了不让空调感冒，必须从内外两个方面开始。要增强抵抗力，如保证良好睡眠、维生素含量丰富的水果、多饮水补充电解质、合理饮食营养等，也要积极预防寒冷空气对呼吸道的直接刺激。同时，建议立即用淡盐水清洁上呼吸道，减少感冒的发生。

美瞳空调容易引起干眼症，不要乱用眼药

眼睛痒，眼睛干燥，异物感，眼红，眼睛疲劳……这些症状对我们来说，现在不知道，这些都是干眼症的表现。由于当今社会的快速发展，电脑、空调和隐形眼镜被我们大量使用，干眼症的发病率大幅度提高，尤其是年轻人和学生。

吹空调不当，教四种疾病如何赶走空调疾病

盛夏季节，热浪滚滚，室外汗如雨，室内享受空调的凉爽是件美事。但是，空调的使用不当也会给人们的健康带来各种各样的危险，小编数空调使用的误区和空调带来的健康危险，告诉我们应对空调疾病的6种方法。

冰火双日女性夏天要注意空调疾病，夏天在有空调的房间工作、学习、聊天是非常舒适的事情。但是，空调的背后也隐藏着杀机，稍微不小心就会生病。由于空调房与室外温差较大，经常进出空调房，会引起咳嗽、头痛、打喷嚏、流鼻涕等感冒症状。

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