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预防脂肪肝不如吃这些食物

肝胆疾病编辑博禾医生

99次浏览发布时间：2021-03-15 19:07:06

关键词： #脂肪肝 #脂肪

一、燕麦

含有非常丰富的亚油酸和丰富的皂苷，可以降低血清胆固酸、甘油三酯。

二、玉米

含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。

三、海带

含有丰富的牛磺酸，可以降低血液和胆汗中胆固醇的食物纤维褐藻酸，抑制胆固醇的吸收，促进排泄。

四、蒜

含硫化物的混合物，可减少血中胆固醇，阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白含量。

五、苹果

含有丰富的钾，可以排出体内多馀的钾盐，维持正常的血压。

六、牛奶

含钙量较多，可抑制人体内胆固醇合成酶的活性，减少人体内胆固醇的吸收。

七、洋葱

中含有的烯丙二硫化物和硫氨基酸，不仅具有杀菌功能，还能降低人体血脂，激活动脉硬化纤维蛋白的活性成分，有效地防止血管内血栓的形成前列腺素a对人体也具有良好的降压作用。

脂肪肝脂肪

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小孩脂肪肝会不会造成抽搐

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小孩脂肪肝可能会造成抽搐，但并不是所有的小孩脂肪肝都会出现抽搐症状。如果小孩出现抽搐症状，建议家长及时带其到医院就诊，并遵医嘱进行治疗。脂肪肝是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，如长期饮酒、肥胖、糖尿病等。当肝脏内的脂肪含量超过5%时称为轻度脂肪肝，超过10%为中度脂肪肝，超过25%为重度脂肪肝。

#脂肪肝 #小孩

腋窝脂肪厚是狐臭吗

腋窝脂肪厚是狐臭吗

腋窝脂肪厚不是狐臭，腋窝脂肪厚是由于皮下脂肪组织较多所导致。而狐臭通常是由于腋窝部位的大汗腺分泌旺盛，以及大汗腺分泌的汗液被细菌分解后产生的特殊气味。1、原因：腋窝脂肪厚主要是由于遗传因素、饮食不当、缺乏运动等原因引起，会导致患者出现肥胖的情况，还会导致腋窝部位的脂肪堆积，从而引起腋窝脂肪厚的现象。

#狐臭 #脂肪

骨质增生伴脂肪沉积

骨质增生伴脂肪沉积

骨质增生伴脂肪沉积属于一种不正常现象，主要考虑与炎症、代谢性疾病、外伤或者退行性病变等有关。需要根据具体病因针对性选择治疗方案，如果存在比较严重的结构改变，可能需要手术治疗。hzh{display：none;}1、炎症：如果骨质增生的部位出现无菌性炎症，如骨性关节炎等，炎症刺激可能致使局部渗出物增加，同时伴有脂肪沉积，可以

#骨质增生 #脂肪

肥胖脂肪肝吃什么药效果最好

肥胖脂肪肝吃什么药效果最好

临床上没有明确表明哪种药物对治疗肥胖引起的脂肪肝最有效，患者可根据自身情况，在医生指导下服用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等进行改善。1、奥利司他胶囊：是一种胃肠道脂肪酶抑制剂，通过与胃和小肠内的胆汁酸结合而阻断食物中甘油三酯的水解为游离脂肪酸的过程。从而减少热量摄入，并增加能量消耗达到减重的目的。同

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骨质增生伴脂肪变性

骨质增生伴脂肪变性

骨质增生伴脂肪变性，是一种影像学描述，提示此处的骨质代谢出现了异常，常见的原因包括年龄增长、过度劳累、外伤、关节炎等。建议及时前往医院就诊，在医生帮助下明确病因，以便对因治疗。hzh{display：none;}1、年龄增长：由于年龄的增长，会导致体内的钙质流失，从而引起骨质疏松，同时伴有脂肪组织的堆积，在进行核磁共振检查

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才26岁就中度脂肪肝怎么办

才26岁就中度脂肪肝怎么办

中度脂肪肝是指肝脏内脂肪含量超过正常值，但尚未达到肝纤维化的程度。如果不及时治疗，中度脂肪肝可能会进一步发展成为肝纤维化、肝硬化等严重疾病。对于26岁就出现中度脂肪肝的患者来说，可能与以下原因有关：1.饮食不健康：长期高脂、高糖、高盐的饮食习惯会增加肝脏负担，导致脂肪在肝脏内过多积聚。2.缺乏运动：缺乏运动

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这个正常吗，还是有脂肪肝

这个正常吗，还是有脂肪肝

通常情况下，如果患者出现上述情况，则可能是由于过度肥胖、长期饮酒等原因导致。建议及时就医检查，在医生指导下进行针对性治疗。1、过度肥胖：若自身过于肥胖或体重超重时，会导致体内脂肪堆积过多而引发该现象，并伴有腹部赘肉增多等表现。此时应调整饮食结构和生活习惯，避免暴饮暴食以及高糖食物摄入，如蛋糕、巧克力

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脂肪肝什么意思有什么危害

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脂肪肝，也称为脂贮性肝病，是一种常见的肝脏疾病，它发生在肝脏细胞中积累了过多脂肪的情况下。脂肪肝可能会出现在任何年龄段，但它在成年人中尤为常见。虽然轻度脂肪肝通常是可逆的，但如果不加以处理，它可能演变为更严重的肝病。本文将探讨脂肪肝的意义，以及它可能对身体产生的危害。脂肪肝的意义：脂肪肝的本质是肝脏

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眼睑脂肪缺乏干眼症，是由于眼睑外伤、手术等原因导致眼睑脂肪缺失，泪液蒸发过快，从而引起眼睛干涩、异物感、视物模糊等症状。建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗。1、原因：如果患者眼部受到外伤或做过眼部手术，可能会导致眼睑脂肪组织被破坏，进而出现眼睑脂肪缺乏的情况。另外，如果患者长期使用电子产品，如手

#干眼症 #脂肪

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脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，其主要特征是肝细胞内脂肪含量过高，超过了正常范围。脂肪肝的检查方法主要包括抽血检查和影像学检查两种。抽血检查是脂肪肝的首选检查方法之一，其主要原因是通过检查血液中的一些生化指标可以判断肝脏的健康状况。常用的生化指标包括肝功能指标、血脂水平和糖代谢指标等。其中，肝功能指标包

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中度脂肪肝严重吗？要注意什么

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通常情况下，中度脂肪肝是否严重以及注意事项需要根据患者具体情况而定。如果积极配合医生进行治疗，并且日常生活中注意饮食和运动，则一般不严重；如果不积极治疗或者平时没有做好护理工作，则比较严重。1、不严重：若患者的肝脏功能正常，在这种情况下，可以通过调整生活方式来改善病情。首先应避免饮酒，因为酒精会加重

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重度脂肪肝怎么治疗？日常饮食

重度脂肪肝怎么治疗？日常饮食

重度脂肪肝患者在日常生活中的饮食调理，主要包括调整膳食结构、控制总热量摄入等。同时还需要配合药物治疗和运动锻炼来改善病情。1、调整膳食结构：建议患者平时多吃一些新鲜蔬菜水果以及富含优质蛋白的食物，如苹果、香蕉、鸡蛋、牛奶等食物；少吃高糖、油腻及辛辣刺激性食品，比如肥肉、奶油蛋糕、炸鸡腿、辣椒等；2、控

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