首页 > 母婴育儿 > 学龄前

冬天小儿要吃些硬壳类食品

学龄前编辑 博禾医生
115次浏览

关键词: #食品 #小儿

冬天是儿童发病率较高的时节。相关材料表明,冬天儿童身体欠缺维生素是生病的一大发病原因。如填补提升服用含维生素A的食品类,可使儿童有关病症发病率减少75%。它不但具备预防眼干燥病、夜盲的功效,与此同时还能增加抵抗力,降低发烧感冒、湿疹等冬天常见疾病、多发疾病的产生。

据权威专家称,儿童在冬天应适当吃些壳子食品类,如核桃仁、小核桃、板栗和榛子仁等,有益智类益脑的功效。容易感冒、干咳的儿童,可以用黄芩、百合花、核桃肉和甜杏仁熬粥,有补气血益肺的作用;食欲不振的儿童,可以用淮山药、梗米等熬粥,有健脾养胃的功效;服用鸽子粥、虾皮有强身健体健肾的功能;动物的肝、肾及其肉类食品、奶类、鱼种、蛋类食品、天然性食材如红萝卜、番茄、地瓜、西兰花、包心菜、冬瓜、海菜等带有丰富多彩的维生素A。自然,非常简单的方式是内服维生素A。鱼油、浓鱼油、维生素AD胶丸、浓维生素AD胶丸等都务必在医师具体指导下应用,以防超额造成副作用。而身心健康生长发育优良、患急性病并未治愈或慢性疾病在主题活动环节的小孩不适合食补。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

骨质增生必须要开刀吗吗 股骨骨质增生是什么意思 骨质增生并且硬化好治吗 骨质增生变性能不能烤电 骨质增生变尖要做手术吗 骨质增生病态怎么治疗好 骨质增生半年了还能好嘛 骨质增生背部流汗多好吗 骨质增生搬东西就疼痛吗 骨质增生靶向定位消融术 分离焦虑症什么意思 骨质增生变形怎么治疗好 骨质增生病发原因是什么 骨质增生脖子左侧会鼓吗 依恋焦虑症是什么 骨质增生伴滑脱治疗费用 焦虑症和性有关系吗 骨筋丸胶囊治疗骨质增生 原发性失眠的原因 骨质增生变尖可以治好吗 骨质增生变尖会引起什么 骨质凸起是不是骨质增生 骨质增生病变是什么原因 骨质增生半年了还能好吗 骨质增生半月板吃什么药 高功能孤独症特质是什么 自闭症孩子多久确诊出来 自闭症四个月宝宝的表现 三岁孩子是否内斜视 肛周炎会发展成肛瘘吗吗 舒肝颗粒最长能吃多久?舒肝颗粒主要治疗什么? 舒肝颗粒有什么副作用?舒肝颗粒吃多长时间是一疗程? 百咳静颗粒(天圣)的说明书 百咳静颗粒的有效期是多久 复方苯硝那敏片用法用量是怎样的 复方苯硝那敏片的功效是什么 使用润肠通秘茶时会出现哪些不良反应 该如何预防 复方氯化钠滴眼液使用注意事项 复方氯化钠滴眼液的用法用量 顺峰康王酮康他索乳膏有哪些注意事项呢 酮康他索乳膏的功效 牛痘疫苗接种家兔炎症皮肤提取物片生产厂家有哪些 关节疼痛使用活血止痛膏怎么样 活血止痛膏的功效有哪些 荆防颗粒是otc药吗 荆防颗粒的价格便宜吗