立秋多吃什么水果酸味水果养肝润肺开胃

四季养生编辑博禾医生

134次浏览发布时间：2021-11-03 15:05:46

关键词： #水果 #养肝

竹叶青的功效与作用

1激动作用

竹叶青茶的咖啡碱能激动中枢神经系统，帮助人们振奋精神，增进思维，消除疲劳，提高工作效率等。

2减肥作用

茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香物质等多种化合物，可调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。

3抑菌作用

茶叶中的茶多酚和单宁作用于细菌，可凝固细菌的蛋白质，杀菌。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤长疮，溃烂流脓，外伤破皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔炎症，溃烂，喉咙肿痛，用竹叶青茶治疗，也有效果。

4抑制癌细胞作用

据报道，竹叶青茶中的黄酮类物质具有不同程度的体外抗癌作用，作用强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。

5抑制动脉硬化作用

竹叶青茶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。因此，经常喝茶的人中，高血压和冠心病的发病率很低。

6强心解痉作用

咖啡碱具有强心、解痉、松弛光滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物，竹叶青茶中含有咖啡因。

7利尿作用

茶叶中的咖啡因和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

8抗衰老作用

竹叶青茶具有抗衰老的功效，雨花茶不仅可以减肥，还可以防止过，还可以说雨花茶具有美容作用。适合女性饮用美容，人体老化不饱和脂肪酸过度氧化，细胞功能突然变化或衰退，组织增殖和坏死引起死亡的疾病。茶多酚具有较强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。达到抗衰老的效果。

9抗心脑血管疾病的作用

竹叶青茶含有很多儿茶素。儿茶素ECG、EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于抑制这种斑状增生，降低血凝度增强的纤维蛋白原，清除血凝，抑制动脉粥样硬化，达到抑制心血管疾病的效果。

竹叶青茶

中国名茶是绿茶类，竹叶青茶产于世界自然和文化遗产保护地和国家AAAA级风景观光地四川峨眉山，竹叶青是茶品种，也是其商标和公司名称，属于四川峨眉山竹叶青茶业有限公司。

竹叶青茶能解渴解暑，解毒利尿。其味清香可口，其色微黄淡绿，其汤晶莹透亮，具有生津止渴、消热解毒、化痰的功效。内含皂苷、糖及维生素A、C，有清热、消炎、利尿通便之功效。

竹叶青茶是食疗的佳品，但是，冷茶对身体有寒滞、聚痰的副作用。喝冷茶不仅不能清火化痰，还会伤脾、胃和痰。所以，决不能喝冷茶。任何名字的茶都不能喝冷茶。很多人不在乎。

竹叶青茶效果

《本草纲目》称:苦寒，无毒。其作用是治疗关格诸瘘结、小便不通、刺出、决肿、明目消云、破胎堕胎、下闭血。养肾气、逐膀胱邪逆、止霍乱、长毛发。主要五林、月经不通、破血块排脓、痔疮和腹泻、眼睛肿胀疼痛和肿胀毒素，治疗淫疮和妇女阴疮。竹叶青茶具有消暑、清热峨眉竹叶青、消火、化痰解毒等效果，是食疗的理想、佳品，没有副作用。竹叶青茶味道鲜美，颜色微黄淡绿，汤透明，具有生津止渴、消热解毒、化痰的效果。清热，消炎，利尿通络。皂苷、糖和维生素a、c含有清热、消炎、利尿通便的效果。

3。葡萄:性味甘酸，新鲜酸甜，生津止渴，开胃消食，但脾胃虚弱者不宜多吃，多吃腹泻。

4。杨桃:性味甘、酸、平，其果实生津止渴。如果你在秋天感冒咳嗽，你可以清洗杨桃的新鲜食物。如果你小便又热又涩，用2-3个新鲜的杨桃洗净，切碎，制成汁液，用温开水冲洗，每天服用两次。如果你患有喉咙肿胀和疼痛，你可以清洗新鲜的杨桃，每天2-3次，每次1-2次。但是，本产品多吃伤胃，特别是平素脾胃虚寒者少吃。

5。柚子:性酸、寒冷、膨胀、痰止咳、胃消食、消肿止痛，适用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰喘等症状。柚子以维生素c丰富而闻名，有助于心血管疾病和肥胖患者。柚子中含有的有机酸大部分是柠檬酸，柠檬酸有消除人体疲劳的作用。

6。山楂:性酸、甘、微温，具有散瘀、消积、化痰、解毒、活血、提神、清胃、醒脑、防暑、增进食欲等效果，对高血压、冠心病、糖尿病等十多种疾病有显着疗效。

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