高血糖的人喝牛奶需要注意什么？睡前为什么不能喝牛奶？
疾病饮食编辑
疾病饮食编辑
牛奶营养丰富，成分比例合适，易消化，能提供优质蛋白质和维生素A、维生素B2和钙，是营养价值高的天然食品。高血糖的人适量喝牛奶有利于控制血糖，也是钙、蛋白等营养素的优质来源，补充营养不会影响血糖。那么，高血糖的人喝牛奶需要注意什么呢？让我们讨论一下，分享一下。
注意牛奶的选择
高血糖患者应选择纯牛奶和AD强化牛奶，不需要解释真相，不含糖。伴有高血脂、肥胖等，可选择脱脂牛奶和低脂牛奶。酸奶也可以选择。
二、注意牛奶的服用时间
建议餐前饮用。临床研究表明，餐前30分钟饮用牛奶可以有效降低餐后血糖反应。此外，还可以添加饮食代替其他零食，有效预防低血糖。
就像吃什么一样，高血糖患者服用适量的牛奶。一般来说，每天摄入量为250~300mg，300mg以下牛奶有利于控制血糖。
三、注意牛奶的用量
睡前不喝牛奶是因为牛奶富含蛋白质和钙，喝2后~3小时是肾钙排出的高峰期。此时，它处于睡眠状态，尿浓度高，尿钙浓度高，与尿中草酸等物质结合，容易形成尿路结石。然而，注射胰岛素治疗的患者可以在晚上睡觉前分开进食。有必要从晚餐中减少牛奶中蛋白质、脂肪和碳水化合物的摄入。
专家观点
最新推荐
什么是导尿管相关尿路感染
肛门口有一个肉疙瘩疼怎么治疗
葛根粉正确吃法,你做对了吗?
脸上毛孔黑头怎么彻底清除
反应性关节炎和赖特综合征区别
四岁小孩老是尿床是什么原因
比基尼激光脱毛大概多少钱
烫伤后的红色疤痕怎么去除
脑瘫有哪些常见的早期症状
手上长白斑点是什么原因造成的
急性血源性骨髓炎是什么,常见致病菌有哪些
肺炎洗肺怎么洗,有危险吗
想要枸杞泡酒效果好?这个配方你不能错过!
女性囊肿是什么病,严重吗?
早产儿奶粉要吃多久可以换奶粉
腰果的功效与作用及营养价值
羊喉痹通能和清开灵一起吃吗
金针菇的营养价值 金针菇的作用及功效有哪些
孕妇坐公交车颠簸有影响吗
肝癌快死的时候15个征兆
小孩两岁了还不会说话怎么办
咽喉等离子消融术有什么危害
炭疽病是什么病,有什么症状
急性化脓性甲状腺炎有哪些临床表现
蜂蜜与四叶草的功效与作用
戒烟后肺功能会恢复正常吗
白眼球有皱纹是什么引起的
秋葵哪三种人不宜吃,血糖高能吃吗
输卵管堵塞排卵试纸有什么反应
皮肤黑变病的最好治疗方法
凯因益生是抗病毒的吗
天欣泰血栓心脉宁片有哪些注意事项 用法是怎样的
胸腺五肽一个疗程是多少天
天通前列腺治疗仪应该怎么用呢
力如太适用于什么情况 可以延长多久的时间
芙露饮适应症是什么?哪些患者适合用药
肉蔻五味丸成分有几种?能治疗心烦失眠吗
关节炎患者应该怎么使用益赛普
美嘉素的注意事项包括了哪些
国药一心胸腺五肽怎么使用
