心律失常患者如何度过炎炎夏日

夏天快到了，天气越来越热，各种心脏病的发病率越来越高，特别是心律失常的发病率特别高，心律失常的患者要特别注意养心如果出现心悸、胸部扑动、头晕、突发性气急、阵发性弱、晕厥或突发意识丧失等症状，则需警惕心律失常的发生今天，医生问药社区，看看心律失常患者如何平安度过炎热的夏天，夏天出汗多，血液相对粘稠，心律失常患者心脏缺血缺氧反应恶化，心律失常多发另外，炎热的天气容易焦躁，焦躁，情绪兴奋，控制不良情绪容易引起心律异常，夏天昼夜短，夜间睡眠时间减少，睡眠质量大幅度降低，也是心律异常容易复发的诱因之一夏季心律失常患者应注意以下几点首先，睡眠好，高质量的睡眠能预防疾病的发作俯卧是最不合适的睡姿俯卧压迫心脏和肺，影响呼吸心律失常患者和心脏病患者应采用右侧睡眠姿势，保持身体自然弯曲因为这个姿势有助于血液的回流，减轻心脏的负担胸闷、呼吸困难时，可采用半卧位或30度坡度卧位，减少心律失常的发生睡前不要兴奋、兴奋的比赛和节目，不要喝茶和咖啡等刺激的饮料第二，避免剧烈运动剧烈运动时，心脏负担大幅度恶化，心脏无法忍受突然的刺激，心律失常或心力衰竭，甚至会引起脑血管病变或突然死亡心律失常患者应坚持动作结合原则适合心律失常患者的运动有散步、慢跑、太极拳、保健体操等运动中应感觉良好，不伴头晕、胸闷、胸痛、恐慌、气短、咳嗽、疲劳等现象，如有上述不适，应立即停止运动最后，寻找医疗问药的小编注意到平时饮食清爽，可以多喝苦瓜粥、菊花粥等汤粥，补充水分，消暑温暖提示:以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家