女性必须改变不怀孕的习惯进行正确的检查

女性若长期未怀孕，建议及时就医进行系统检查。不孕可能由排卵障碍、输卵管堵塞、子宫内膜异位症、内分泌失调、免疫因素等原因引起，需通过妇科检查、超声监测、激素水平检测、输卵管造影等方式明确病因。

1、排卵障碍

排卵障碍可能与多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能异常等因素有关，通常表现为月经周期紊乱、经量异常。可通过氯米芬胶囊、来曲唑片等药物促排卵，或使用注射用尿促性素辅助治疗。日常需保持规律作息，避免过度节食。

2、输卵管堵塞

输卵管堵塞多因盆腔炎症、既往手术史或子宫内膜异位症导致，常伴有下腹隐痛、分泌物增多。需通过输卵管通液术或造影检查确诊，严重者可选择腹腔镜手术疏通。急性炎症期可遵医嘱使用头孢克肟分散片联合甲硝唑片抗感染。

3、子宫内膜异位症

子宫内膜异位症可能引发痛经加重、性交疼痛及不孕，与经血逆流、免疫异常相关。确诊需依靠腹腔镜检查，治疗可选用地诺孕素片、注射用醋酸亮丙瑞林微球等药物抑制病灶，必要时行保守性手术。

4、内分泌失调

黄体功能不足、甲状腺功能减退等内分泌问题会影响受孕，表现为基础体温曲线异常、黄体期缩短。需检测性激素六项和甲状腺功能，遵医嘱补充黄体酮胶囊或左甲状腺素钠片，同时调节情绪压力。

5、免疫因素

抗精子抗体等免疫异常可能导致不孕，这类患者可能无典型症状。需进行免疫学检测，确诊后可短期使用泼尼松片调节免疫，配合辅助生殖技术提高妊娠概率。避免频繁接触过敏原有助于改善免疫状态。

建议备孕女性提前3-6个月进行孕前检查，保持BMI在18.5-23.9之间，每日补充0.4-0.8毫克叶酸。避免吸烟饮酒，减少咖啡因摄入，每周进行3-5次中等强度运动。同房频率建议每周2-3次，排卵期适当增加。若规律性生活未避孕1年未孕，应及时到生殖医学科就诊。