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孕妇失眠的原因是什么？

产科编辑博禾医生

116次浏览发布时间：2021-04-15 09:57:28

关键词： #失眠 #孕妇

孕妇在怀孕初期失眠，感情不安，胎儿会导致胎儿唇部扭曲、腭裂。孕妇失眠，过度紧张，会导致脑皮层与内脏之间的平衡关系失调，造成循环系统功能紊乱，对胎儿健康造成威胁，因此孕妇失眠需要重视，注意睡前不要看刺激片。

一、孕妇失眠的原因是什么

1、荷尔蒙的变化，孕酮的作用，孕妇的感情变动非常大，神经敏感，小事大动肝火，承受压力的能力下降，再加上害怕腹部的胎儿容易引起感情不稳定

2、饮食习惯的变化，由于妊娠反应和饮食营养要求，孕妇的饮食习惯会发生变化。有些孕妇怀孕期间胃口好，可以吃得太多，但会影响胃肠功能，身体不舒服，睡眠不好。

3、由于妊娠反应、妊娠期间子宫增大压迫孕妇膀胱，孕妇受尿频困扰，严重影响睡眠质量。还有很多孕妇有抽筋的症状，大部分抽筋都有可能在睡眠期间发生，所以很容易导致失眠。

二、孕妇失眠症状

1、睡不着觉，孕妇躺在床上，翻身长期睡不着觉。

2、早醒，醒来后再也睡不着，经常从噩梦中醒来。

3、经常感到疲劳、全身不适、白天疲劳、反应迟钝。

失眠孕妇

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