青光眼怎么预防

青光眼是指由于眼压升高造成的进行性视神经损害和视野病，青光眼具有致盲性、家庭聚集性和遗传倾向性等特点。青光眼的类型分为继发性、原发性闭角型和开角型青光眼，多数青光眼的危险因素难以控制，如家族史和年龄等，但定期进行眼部检查，高血压和糖尿病患者积极治疗原发性疾病等，有效降低青光眼的发病风险

青光眼如何预防

1、为了防止便秘，便秘的人大便时眼压上升，养成定期大便的习惯，多吃蔬菜和水果，多喝水和吃其他利水的食物，可以降低眼压。

2、对于糖尿病、高血压、青光眼家族史和近视等患者属于青光眼的高风险群体，建议每年至少去医院的眼科检查一次，发现白内障和虹膜炎时应尽早治疗。

3、要学会调节和控制感情，保持愉快的感情，生气和虑的感情眼压上升，容易诱发青光眼，同时避免过度劳累，注意劳动和休息的结合。

患青光眼症状

1、急性闭角型青光眼患者常出现眼痛、头痛、流泪、怕光等现象，结膜充血和视力锐减。

2、慢性闭角型青光眼患者表现为眼疲劳不适、眼干、视力模糊、下降等症状。