儿童饮食科普-营养饮食健康-博禾医生

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儿童饮食 异物卡喉咙怎么办？3轻松解决婴儿喉咙卡异物问题

异物喉咙是常见的儿童事故之一，主要原因是儿童吃糖果不小心或玩耍时吞下小东西。发生这种情况非常危险，不及时处理会危及孩子的生命。现在学习3个家庭急救的小把戏:1.头部下位，握住拳头的拇指在上腹部的剑突位上，也就是肚脐上方，另一只手握住拳头，向后向上猛烈按压，动作快，放松，快速按压3~5次。也可以用椅子的背和桌

#喉咙 #婴儿

2021-09-29

儿童饮食 小儿拉肚子怎么办？四大小儿拉肚子的食疗方法

儿童腹泻的饮食疗法是什么？照顾婴儿不仅需要足够的耐心，还需要专业的护理知识。健康营养的饮食是治疗儿童腹泻和饥饿的关键。婴儿相对较小。用食物疗法来恢复健康，没有副作用，效果一般来说，引起这种疾病的原因往往是喂养不当，所以正确的食疗是治疗腹泻的好方法。一、受伤型腹泻的食疗方症状:婴儿有腹胀、腹痛、腹泻前

#小儿 #拉肚子 #肚子 #食疗

2021-09-29

儿童饮食 2岁以下的婴儿不能随便吃糯米宝宝吃汤圆等糯米制品时要注意

监护人说:我们的宝宝今年一岁半了。偶尔吃汤圆很喜欢，一次能吃几个。这么大的孩子能吃汤圆吗？专家回答建议2岁以下的婴儿不要吃汤圆。因为汤圆一般以糯米粉为食材。糯米含淀粉多，粘性高，不易消化。对于胃肠功能不成熟的婴儿来说，吃元宵会导致婴儿消化不良。而且糯米很粘，2岁以下的孩子吃元宵时粘在食道上堵住呼吸道的可

#婴儿 #宝宝

2021-09-29

儿童饮食 寒假期间让孩子吃护眼菜护眼的食物有哪些营养价值？

孩子们奋斗了一学期，应该在寒假期间好好调整，经常吃护眼菜吧。我该怎么办？炒胡萝卜丝有点麻烦，枸杞除了煮粥不知道怎么用，南瓜除了蒸熟之外也不知道该怎么吃……下面为大家推荐了几道简单好做的护眼营养美食，不妨一试：枸杞南瓜杂米粥原料：枸杞1把，南瓜150克，小米50克，大黄米50克，水4碗。制法：枸杞洗净，南瓜去硬皮

#护眼 #食物 #营养

2021-09-29

儿童饮食 姜糖要少给5岁以下的孩子吃

现在超市卖的姜相关食品越来越多，如姜糖、姜茶、姜片等，几乎都包装得很漂亮，可以作为零食吃。其中最受欢迎的是姜糖。冬春两季是食用含姜食品最好的时间，按照中医理论，生姜性味辛温，入肺、胃、脾经，主要作用是发表、散寒、止呕、开痰，经常含块姜糖有助提高抵抗力，预防风寒感冒。但姜糖并不适合5岁以下儿童食用，因

2021-09-29

儿童饮食 使婴儿越吃越聪明的十种食物快看你家宝宝有没有每天在吃

1、最好的主食:全麦食品全麦食品含有铁、维生素、镁、锌和粗纤维素等多种婴儿所需的营养成分。在西方国家，全麦面粉被称为最好的主食原料，很多家庭把烤全麦面包作为婴儿的主食，在上面涂上婴儿专用的奶酪，营养就会变得更加丰富。每个国家的饮食习惯都不一样，但营养却是无国界的。我们可以混合粗粮和面粉做主食(如蛋糕)，

#婴儿 #食物 #宝宝

2021-09-29

儿童饮食 四种营养粥促进婴儿大脑发育

5种食物容易使婴儿变傻1岁左右的婴儿心理发育迅速。面对新奇的世界，他们的大脑总是很兴奋，所以大脑和神经系统发育中含有坚果、粗粮、水果、鱼类维生素、多不饱和脂肪酸、蛋白质等最重要的营养素。因此，妈咪要多做一些能更好地促进宝宝大脑和神经系统发育的食品，让宝宝聪明又健康。核桃仁粥原料：山核桃仁20克（3－5个），

#营养 #营养粥 #婴儿 #大脑 #大脑发育 #发育

2021-09-29

儿童饮食 婴儿消化不良试试白扁豆瘦肉汤

由于婴儿肠胃消化能力不强，经常脾虚、消化不良。试试白扁豆瘦肉汤！白扁豆性微温，味甘，具有健脾化温的功效，含蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素a、维生素b1、维生素b5、维生素c和生物碱、糖内、钙、磷、铁等成分。该汤用于儿童脾虚腹泻、消化不良、热湿腹泻等症状。原料：白扁豆50克，猪瘦肉100克，盐适量。制作：猪瘦肉洗净，

#婴儿 #消化 #消化不良

2021-09-29

儿童饮食 乳糖有助于预防婴幼儿肠道疾病

乳糖有利于预防婴幼儿肠道疾病碳水化合物是由碳、氢、氧三种元素组成的化合物，其中氢和氧的比例与水分子中的氢和氧的比例相同，因此被称为碳水化合物，也被称为糖。碳水化合物和糖碳水化合物是由碳、氢、氧三种元素组成的一种化合物，其中氢和氧的比例与水分子中的氢和氧的比例相同，因此被称为碳水化合物，也被称为糖。根

#婴幼儿 #幼儿 #肠道疾病 #疾病

2021-09-29

儿童饮食 美味的香菇能抗过敏促进智力购买香菇时要注意什么

香菇的营养价值形态美丽的香菇是食药兼用香菇，味道鲜美，含有丰富的蛋白质、粗纤维、b族维生素等。香菇中的赖氨酸和精氨含量特别丰富，锌含量高，两者都能促进孩子的智力发育和成长。香菇在日本被称为智育香菇增智香菇。当时的动画《聪明的一休》广为流传，一休成为聪明孩子的俗称，有人把香菇叫做一休香菇。从现代营养学

#抗过敏 #过敏 #智力

2021-09-29

儿童饮食 全面保护孩子的牙齿合理选择护牙食物

一般来说，孩子到2岁半左右乳牙全部长齐，到6岁乳牙开始慢慢替换恒牙。乳牙的发育状况对孩子的咀嚼、发音和脸的外观很重要，对恒牙的萌发起着指导作用。拥有健康清洁的牙齿是孩子良好教养的表现，给孩子带来了一生的利益。因此，为了保护孩子的牙齿，我们应该从乳牙开始，让孩子从小就养成良好的刷牙和漱口习惯，并安排孩子

#牙齿 #食物

2021-09-29

儿童饮食 合理添加辅食增加婴儿的营养添加辅食可以促进孩子的消化功能

宝宝出生后，大家都知道坚持母乳喂养是非常重要的，需要注意的是，随着宝宝逐渐长大，还需要合理的添加辅食来增加营养。首先，这可以补充母乳中营养素的不足。婴儿出生后半年内生长发育非常快，6个月体重达到出生时的2倍，仅靠哺乳就不能满足婴儿对能量、铁、锌、维生素c等营养素的需求。其二，辅食的添加可以促进婴儿的消化

#添加辅食 #加辅食 #辅食 #婴儿 #营养 #消化

2021-09-29

儿童饮食 婴儿八种不良饮食习惯母亲要小心

孩子吃饭不好的时候，不要无视他，但是拿起勺子好吃的时候，马上告诉他喜欢吃饭的样子，慢慢纠正孩子吃饭的坏习惯。1、未能及时添加补充剂:在婴儿补充剂添加的关键时期，没有适当的锻炼，婴儿的咀嚼能力、味觉发育落后于同龄儿童。应对方法:从婴儿4个月开始，随着月龄的增加，必须根据从少到多、从一种到多、从软到硬、从细

#婴儿 #饮食习惯

2021-09-29

儿童饮食 强身健脑的食物有哪些让孩子聪明的9种食物请收藏

鸡蛋:鸡蛋含有很多卵磷脂，可以增加脑中乙酰胆碱的释放量，提高孩子的记忆力。孩子每天早上吃1~2个鸡蛋，不仅能增强大脑，还能增强精力。牛奶:每100克牛奶含蛋白质3.5克，钙125毫克。牛奶中的钙能调节神经、肌肉的兴奋性，孩子每天早上喝一杯牛奶，有利于改善认知能力，保证大脑高效工作。名称:名称含有多种蛋白质、脂肪、钙、铁

#健脑 #食物

2021-09-29

儿童饮食 预防近视吃什么食物让孩子眼睛明亮的饮食有哪些

作为父母希望自己的孩子有明亮的眼睛。临床研究证明，眼角膜的光洁度、亮度和视力状况与眼睛各种结构的营养状态密切相关。因此的年轻的家长务必要安排好孩子的饮食，补充好孩子必需的营养。一、提供足够的维生素a:维生素a是构成眼睛感光物质的重要原料，具有保护眼睛和其他上皮组织、间接抵抗感染的功能。维生素a足够，可以

#预防近视 #近视 #食物 #眼睛

2021-09-29

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