四季饮食科普-营养饮食健康-博禾医生

人群饮食

四季饮食

食材百科

疾病饮食

四季饮食 “大雪进补，开春打虎”大雪节气过后该如何养生?

到了大雪节气之后，许多农事活动即将停止，老百姓开始进入真正的休养生息阶段。所谓三九补一冬，来年无病痛，此时不进行冬季进补，更待何时?接下来我们就说一说有一句民间俗语，“大雪进补，开春打虎”!

#养生

2023-12-11

四季饮食 冬季温补应“吃苦”，粥汤正当时

冬季护肝养生首先要注重精神调养，要保持良好的心情，以顺养阳气，饮食调理方面多喝粥汤，宜增苦味忌咸味。气候转寒，此时阴气已盛，阳气衰微，而人们肝气偏盛，容易气滞血淤，养生除补理肺胃外，特别要护肝养肾。

2023-11-20

四季饮食 冬季的白癜风饮食要注意什么好

冬天是白癜风高发季节，此时患者需要注意做好保暖工作、避免皮肤损伤以及合理调整膳食结构等。在日常生活中还应注意保持良好的心态。

#白癜风

2023-11-20

四季饮食 柿子千万别乱吃!柿子不能和哪些食物同食?

柿子，不只是一种水果，也是一种文化。吃柿子不仅能增强免疫力，还能给我们带来快乐和幽默。比如，柿子总是让我们想起“柿子变成了正方形”的笑话，而柿子的颜色和形状也经常成为设计师和摄影师的灵感来源。总之，吃柿子不仅能满足我们的味蕾，还能带来无限的乐趣和创意，但是柿子可别乱吃!

#食物

2023-11-20

四季饮食 月饼吃多了会发胖吗

月饼吃多了通常会发胖。月饼主要由面粉、油、糖制作而成，作为一种高糖、高油、高热量、高胆固醇，以及高脂肪的食物，通常每100g月饼中，含有420大卡左右的热量，食用1个月饼，相当于食用2碗米饭。如果食用过多，便可能会导致体内热量过多，如果机体不能及时将这些热量消耗掉，便可能会转化为过多脂肪在体内囤积，便会导致发胖

#发胖

2023-09-26

四季饮食 慢性胃炎可以吃月饼吗

慢性胃炎一般可以吃月饼，但不宜过量食用。慢性胃炎是指由多种原因引起的胃黏膜慢性炎症，可能与幽门螺杆菌感染、长期食用辛辣食物、暴饮暴食等因素有关，患者可能会出现中上腹不适、饱胀、钝痛等症状，还可能会出现食欲不振、反酸、恶心等症状。月饼中含有丰富的碳水化合物、蛋白质等营养物质，慢性胃炎患者适量食用，可以

#慢性胃炎 #胃炎

2023-09-26

四季饮食 豆沙冰皮月饼的做法推荐

豆沙皮月饼，其实就是月饼的一种类型，而且馅料各不相同，所以很多人也比较钟情豆沙皮月饼，那么你有具体认识和了解过，如何自己动手去完成豆沙皮月饼吗，下面就为大家详细分析和介绍一下，这样做出来的豆沙皮月饼，才是比较美味健康的。材料糯米粉:35克;淀粉:20克;牛奶:185克;糖粉:50克;豆沙:适量;色拉油:20毫升;1在盆里倒入牛奶、

2023-09-26

四季饮食 中秋节如何健康吃月饼

一到中秋节，很多人第一个想到的就是月饼咯。那在中秋的时候要如何吃月饼呢?下面我们一起来看看吧。中秋节有一样东西是少不了的，那就是月饼。但月饼是高热量高油脂食物，不正确食用容易发胖、伤身。那么中秋节如何健康吃月饼?下面为您介绍中秋节健康吃月饼的5要点，想要健康不长胖，这些知识你一定要了解!中秋节如何健康吃

2023-09-26

四季饮食 月饼美味宝宝也得谨慎吃

一年一度的中秋佳节，吃月饼，赏明月，放也明灯，都是孩子们喜欢的活动。但健康专家提醒父母，中秋佳节，孩子玩得开心，吃得开心，但一定要小心吃月饼过多所导致的肠胃不适，月饼喝好吃，却不能多吃，尤其是方式月饼，多吃更是对健康不利。1.引起肠胃不适大家应该都知道月饼的生产制作过程吧!在月饼的整个生产过程中，其配方

#宝宝

2023-09-26

四季饮食 豆沙馅月饼的做法有哪些

豆沙馅做的月饼，可能大家都比较熟悉吧，因为我们都知道每个人都有自己的口味，所以选择月饼的时候，爱吃豆沙的人，可能会偏向于豆沙馅的月饼，所以大家当然也需要注意了解一下，豆沙馅月饼的一些制作方法以及技巧问题，这样在生活当中，我们当然就可以放心地享受这些美味的食物。原料:白面粉、鸭蛋黄、红豆沙馅、白糖浆、

2023-09-26

四季饮食 广式月饼豆沙馅的做法是什么？

一、广式红豆沙月饼的做法饼皮:低筋面粉170克、转化糖浆100克、花生油50克、枧水5克，馅料:红豆沙馅560克，规格:饼皮20克+馅料35克=55克x16个.原料:红豆沙坯1000克、花生油180克、细砂糖200克、麦芽糖100克.红豆沙坯制作:1.将红小豆去杂清洗干净，用水浸泡半天2.用清水将泡好的红小豆清洗几遍，加入豆体两倍量的凉水，用大火煮至开后倒出全

2023-09-26

四季饮食 豆沙蛋黄月饼的做法分析

吃月饼的时候，其实不同的人有不一样的口味，所以选择月饼的馅料，也各不相同，有些人偏向喜欢豆沙，蛋黄类的月饼，但是对它的制作问题却并不是所有人都了解，所以下面要为大家详细介绍一下，豆沙蛋黄月饼的做法，按照这些步骤去进行，我们就可以完成这些美味食物了。饼皮原料:75克、20个(皮和馅的比例为3:7)低筋粉150克、无糖

2023-09-26

四季饮食 月饼能多吃吗?多吃了身体会带来哪些不适呢

月饼不可以多吃，多吃了之后可能会造成身体内的血糖升高，还有可能会造成脂肪囤积的现象，导致身材发胖。月饼是一种以面、油、糖为主的传统小吃，因为月饼的形状比较圆，所以象征着团圆和睦，是中秋节必食之品，月饼内含有大量的油脂以及糖分。月饼的主要成分是面粉，而且质地比较坚硬，如果过多食用，很有可能会增加肠胃负

#身体

2023-09-26

四季饮食 月饼过期15天还能吃吗

月饼过期15天尽量不要吃。月饼和其它食材一样都有一定的保质期，在保质期内食用比较安全。月饼若过了保质期再吃，食品安全难以保证，不建议继续食用。而且月饼制作过程比较繁杂，成分也比较多样化。保质期过后月饼中的某些物质有可能已经变质，油脂氧化、细菌污染、霉菌污染等，食用后会加重胃肠道负担，出现如腹泻、腹痛、

2023-09-26

四季饮食 一天吃一个月饼会发胖吗

一天吃一个月饼一般情况下会发胖。月饼通常味道比较甜，并且在制作月饼时，为了保证月饼口感，会加入大量糖分，一天吃一个月饼属于摄入过于频繁的情况，有可能会影响到体内的血糖数值，并且在糖分进入体内后，有可能会转化为葡萄糖，提高脂肪含量，使体重加重。并且一天吃一个月饼有可能会对肠胃造成负担，影响到肠胃蠕动，

#发胖

2023-09-26

首页上一页 345 ... 50 下一页末页

特色医院

特色医院

深圳市人民医院

北京市回民医院

北京大学第三医院

热门推荐

最新推荐

最新问答

治疗秃顶生发的方法

排卵期结束体温升高乳房胀痛是什么症状

九价疫苗几针的时间

为什么月经正常怀不上孕

胳膊肘黑怎么办

怎么才能缩小乳头乳晕

26岁骨密度低怎么办

脑震荡需要心理调节吗

治疗脱发的最好办法

什么情况下孩子容易感冒

宝宝流鼻涕为什么总不好

孕早期上火对胎儿有影响吗

手指无名指关节疼痛

女性左后背左上侧疼痛怎么回事

小便时尿道刺痛女有血

白癜风是什么意思

剖腹产后刀口痒是怎么回事

宫颈癌的早期症状和前兆

尿毒症注意哪些饮食

孕妇可以用漱口水漱口吗

热门标签