肥胖症-专家文章-博禾医生

减肥行业的前景可观，而市场上的减肥产品令人眼花缭乱，但大多数产品刺激中枢神经系统，减少食物摄入量。因此，成分大多相似，所以服用减肥药时要小心，不要认为减肥最快的减肥药是最好的减肥药，一般都含有不良成分对身体造成伤害，而不正规的减肥药可能会导致肝脏损害和内分泌失调。

徐秀云池州市人民医院

59675阅读

减肥咖啡的副作用

所谓的减肥咖啡就是一种可以减肥的饮品，其在想减肥人士饮用之后，就可以起到减肥的效果，其是把饮咖啡及减肥结合了起来，很受大众的欢迎，但是在其饮用过程中，也存在着一定的副作用，诸如：肌体摄取咖啡碱过太多的话，就可能失眠、兴奋等情况，因此患者要注意。

徐秀云池州市人民医院

63018阅读

减肥茶的副作用

相信每个人都知道，肥胖除了遗传占一小部分的原因之外，大多数肥胖的人是由于体内存在大量脂肪并且通常难以控制饮食并且很少运动。然而，目前的减肥方式非常多，为了减肥，人们反复尝试各种减肥方式，减肥差就是其中的一种，而长期饮用减肥茶会导致腹泻，食欲不佳，营养不良等对身体健康不利。

徐秀云池州市人民医院

56459阅读

晚餐不吃对身体有害吗

晚餐不吃这种情况，倘若长期存在，那么对于人体是有害的。首先，有可能会导致患者失眠；其次，有可能会导致患者的胃部受到伤害；再者，还会导致患者的工作效率以及学习效率受到影响；最后，还会降低大脑功能以及增加患上胆结石的几率。

宋观礼中国中医科学院广安门医院

63873阅读

肌肉量偏高怎么减肥

肌肉量偏高导致的肥胖，想要进行减肥的话方法比较多，但是应该注意采用科学的方式。比较健康科学的方式有以下三种，第一是控制饮食，保证营养均衡，不能吃太多热量较高的食物，第二是控制碳水化合物的摄入，最后一点就是要多进行运动帮助消耗脂肪。

宋观礼中国中医科学院广安门医院

62693阅读

跳多少下绳可以减肥

一般而言，倘若患者需要减肥，并不建议每天坚持跳绳多少下，而是要坚持每天跳绳多长时间。否则，盲目追求数量而忽视质量的做法，未必可以真正得到减肥的效果。另外，通过跳绳来进行减肥，需要长期坚持一下才有一定的效果。

李国胜辽宁省人民医院

54490阅读

哪一类肥胖需要手术干预治疗

时下越来越多的胖子在生活当中经常的出现，那么造成肥胖的原因也是多种多样的，如果是轻度的肥胖患者可以通过饮食和运动的调理方法去解决，但是如果是严重的肥胖症的患者，就应该注意了，这时会导致，脂肪肝，冠心病，糖尿病的发生，所以就应该考虑，需要手术干预治疗，而生活中治疗肥胖的手术有很多。

李国胜辽宁省人民医院

58707阅读

不吃晚饭可以减肥么

不吃晚饭是不可以减肥的，而且这种减肥方式是不科学且不健康的。即使短时间能够快速的降低体重，但一旦停止这种方法，就会快速反弹，且可能会比节食之前的体重更重。此外，不吃晚饭减肥还会有一系列危害，所以是不提倡的。

任冬梅解放军960医院

58796阅读

游泳能瘦手臂吗

宋观礼中国中医科学院广安门医院

57927阅读

如何调节成易瘦体质

调节成易瘦体质是很多爱美人士的想法，进行调理时也要全面的改善。首先要注意改善睡眠，控制好饮食，平时还要注意多吃一些维生素丰富的水果，要多增加一些运动，另外还要注意排除心中的杂念，因为调节成易瘦体质并不是很快就可以达成的事情。

宋观礼中国中医科学院广安门医院

65328阅读

肚子大怎么减肥

肚子大，多因腹部的脂肪较多，或皮下脂肪较多造成，其实只要有恒心，大肚子也是会减下去的，生活中有好多瘦肚子的方法，如转摇呼啦圈、仰卧起坐、拍腹法、瑜伽法、站立法等，这些都是适合大肚子人群的减肥方法。对于想要减掉大肚子，还要特别注意控制饮食。

徐秀云池州市人民医院

61287阅读

减大肚子中成药配方

减大肚子可以通过服用中成药来达到目的，患者具体可服用轻身消胖丸、降脂减肥片一类药物，也可以选择服用含有西洋参、麦冬成分的排毒清脂片。除此之外，还可以口服减肥胶囊和消胖美，减肥效果都很好。

张月美济宁市中医院

76579阅读

拔罐能减肥吗

越来越多的人通过拔罐养生，事实上拔罐可以达到减肥的效果。拔罐的主要作用拉动神经，肌肉，血管和皮下腺体，引起一系列神经和内分泌系统反应，通过血管收缩共鞥你和血管壁渗透的功能有所调节，从而改善了整个身体的血液循环，实现毒素排出达到减肥作用。

张月美济宁市中医院

66026阅读

导致肥胖的原因

导致肥胖的原因有很多种，大多数是因为经常熬夜、吃饭太快、不爱运动、饮食不健康和遗传因素。熬夜会导致人体无法正常分解油脂，吃饭太快很容易引起便秘，如果不经常运动就会导致脂肪无法降解，如果父母本身就比较肥胖，那么肥胖的可能性也会很大。

张月美济宁市中医院

55791阅读

快速减肥食谱

减肥我们可以通过合理的调理饮食，吃一些无糖的食品、用三天白粥食谱等进行减肥，能有很好的效果。制定好食谱后一定要坚持，每天多喝白开水，可以适当运动促进消化。

徐秀云池州市人民医院

58283阅读

向心性肥胖怎么减肥

向心性肥胖也就是内脏脂肪偏高而引起的会引起代谢紊乱，引发高血脂等众多的病症，因此必须要尽快的消除脂肪，在减肥过程中可以使用有氧运动搭配力量运动可有效提升代谢消耗能力。另外也应该减少摄入刺激物，以免引起激素失调。当然在减肥时也需要保证充足的睡眠时间，一旦睡眠时间比较少，也会增加进食的欲望。

张彦红沈阳医学院沈洲医院

63341阅读

向心性肥胖能治好吗

向心性肥胖是可以治愈的。向心性肥胖有很大的原因是由于服用了激素类的药物导致的，一旦停止服药，肥胖的现象会有所减轻。但想要恢复到正常体重，需要养成良好的饮食和生活习惯，再配合适量的运动，就会取得更好的效果。要注意的是，向心性肥胖人士如果需要进行一些较为激烈的运动，应寻求专业人士的指导。

张彦红沈阳医学院沈洲医院

58762阅读

向心性肥胖的病因

向心性肥胖会出现明显的腹部肥大现象，主要出现在成年女性身上容易造成更多并发症，因此危害性是比较高的，引发的病因主要就是糖皮质激素过多而导致，而要想达到有效预防效果。首先就应该调节日常饮食，多吃水果蔬菜，减少吃牛羊肉，另外也应该多选择一些柔和的运动，能够有效降低毫米汞柱。

张彦红沈阳医学院沈洲医院

63078阅读

怎样预防肥胖症

预防肥胖症首要的工作，就是做到控制饮食，多吃一些蔬菜水果，少吃一些肉类等热量高的食物，这样才能更好的预防肥胖症。要少坐多运动，每天都要进行合理的运动，另外还要有更加健康的意识，这样才能从多方面做预防的工作。

赵丹丹沈阳医学院沈洲医院

64121阅读

肥胖症怎么办

肥胖引起的原因，大多是因为饮食不注意，失调紊乱，所以要及时的进行调理。肥胖症可以去做专业的检查，另外生活中也要注意，从饮食方面来控制，从运动方面来锻炼，这样才能更好的控制体重，要注意使用合理的方法进行调理。

赵丹丹沈阳医学院沈洲医院

49593阅读

推荐

热门文章

一到晚上睡觉嗓子干疼怎么办

避孕药的副作用

慢性再生障碍性贫血的危害

特色医院

昆明锦欣和万家妇产医院

昆明妇科医院

昆明人流医院

权威医生

医学视频

为你推荐

阴道炎症是怎么引起的

牙齿像朽了一块一块掉

婴儿一个月长几厘米算正常

小宝宝发烧抽搐怎么办

姨妈延迟几天是正常的

眼前有黑影是什么病

小孩子吃糖多的危害

小儿得肺炎是怎么引起的

牙齿矫正的年龄是多大

右侧肾区疼痛怎么办