鼾症-专家文章-博禾医生

打鼾的危害

打鼾的危害有憋气窒息、危害心理健康、心血管病、影响睡眠、血氧不足、影响胎儿发育、影响面容形象等，所以它的危害是很大的，发现有打鼾的情况最好要及时进行治疗。

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打呼噜是什么原因

如果睡在身边的人有打呼噜问题，肯定非常痛苦，有一些人的呼噜声也特别大，不管是对别人还是对自己都有不利的影响，造成打呼噜的原因有很多，像身材肥胖，舌头肥大，鼻部异常，呼吸暂停，心血管病变，睡姿原因或者白天太累等等。

朱陵群北京中医药大学东直门医院

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怎么避免打鼾

避免打鼾，首先要改变睡觉的姿势，可以尝试侧睡。其次要控制体重，及时的减肥，体重恢复正常之后打鼾的现象自然会减少。另外，对于经常性饮酒的人来说，也要注意戒掉饮酒的习惯。最后，要保持鼻腔内通畅，鼻腔内通畅不会出现鼻塞，呼吸更为畅通，不会出现打鼾的现象。

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成人睡眠打鼾是病吗

对于成人睡觉打鼾的问题，其实是根据不同的情况来看，有可能是疾病的。如果是良性打鼾，患者自身是没有影响的，只是会影响到其他人的睡眠，而恶性打鼾，就存在着出现睡眠呼吸暂停综合征的可能，并且会出现呼吸停顿，造成身体其他器官的慢性疾病，这是较为严重的，所以需要及时的处理，及时的就医才可以。

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怎么使记忆力增强

想要使记忆力明显的增强，首先要保证饮食均衡，只有饮食均衡才能满足大脑所需的各种营养。其次，要保证充足的睡眠，充足的睡眠能够使记忆力集中，记忆力会更强一些。此外，在生活中也要经常性的锻炼，经常性的运动，能够使身体各项器官包括大脑的运行处于最佳状态。

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打鼾是什么病

打鼾在生活中其实是特别常见的一种情况，属于是某种生理现象，打鼾不是病，但不可忽视，打鼾一般和患者肥胖，有心血管疾病等有关，这个疾病其实是健康的大敌，一定要特别注意，患者要加强锻炼，保持良好的饮食搭配，这些方式都会特别好。

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鼾症手术完多少天能说话

鼾症手术一般情况下是可以正常发生和交流的，不影响正常发生，但是在治疗的时候所需要的注意事项要了解清楚，另外也会出现不能说话的情况，主要是由于患者症状比较严重，所以都会插入气管和插管来，正常呼吸，一般在一周之内可以正常说话。

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鼾症的治疗方法有哪些

鼾症出现的情况主要是在睡觉的时候音量有时大有时小而且也会出现其他的症状在治疗过程中可以采取手术治疗，另外就是通过口腔矫治起来治疗，还有一种是采取非手术治疗，通过这几种方式能够有一些改善的作用，平时的个人习惯要注意好。

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鼾症的治疗方法

打鼾是很大一部分人在睡觉的时候出现一个共同的症状，其实打鼾也是有一些疾病所造成的，在治疗过程中也会采取不同的方法，第1种就是戴鼻罩治疗。第2种就是通过药物治疗，通过药物治疗只是起到一个缓解性的作用，第3种就是通过手术治疗的方式。

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鼾症的治疗

鼾症的治疗方式主要是针对患者的情况来进行决定的，首先，如果患者的症状情况表现的比较轻，或者还只是处于中度的现象，可以采取动态喉镜的检查，其次也可以采取手术的方式也就鄂咽成形术来解决，如果患者症状情况比较严重，那么可能要选择正压通气呼吸剂的方式来进行治疗。

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打鼾有什么危害

尽管打鼾仅仅是呼吸道方面的疾病，但是对于女性而言打鼾容易衰老，其次，男性打呼噜很容易伤肾，而对于还在成长发育的青年人来讲，打呼噜很容易影响他们自身的发育。对于不同的年龄层次的人来讲，打鼾的危害是不一样的。

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打鼾怎么治疗才有效

打呼噜这种问题，如果要进行治疗的话，那么必须要进行对症下药的方式。对于成年人来讲，打鼾可以通过减肥锻炼，少抽烟喝酒以及手术的方式来进行治疗。而对于青少年或者是小孩子来讲，可能只是一个短暂的问题，随着成长发育可能就会减弱。

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什么是鼾症

鼾症通俗的来讲其实就是打呼噜，其主要的表现形式就是在睡觉的时候会有声音发出来，鼾症总共分为两种，分别是单纯鼾症和鼾症综合症，还有一些鼾症，仅仅是由于白天太过劳累身体在终于得到休息的时候所发出的一种气息声，所以这个叫做劳累鼾症。

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女人打鼾是什么原因

女性如果睡觉的时候会打鼾，总体来讲最为重要的一个原因是内分泌失调，但是如果分散到不同的器官部位也有可能是鼻部原因，咽部原因以及呼吸道的原因。当然也有一部分女性在出现了在工作及其劳累的情况下，可能睡觉的时候也会有打呼噜的情况。

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鼾症需要手术治疗吗

对于病因明确的鼾症患者，原则上应考虑手术去除病灶。也有不手术的治疗方法，轻度的患者可先用口腔矫正器，重度者可采用持续气道正压通气治疗。另外，控制饮食、戒烟酒、适量运动、减轻体重、养成侧卧位睡眠习惯等，可一定程度上缓解打鼾症状。

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儿童鼾症如何检查

儿童鼾症不是正常现象，一定要引起重视，出现打鼾的症状，可以通过观察面部表情判定、做脑电图、肌电图、心电图判定、睡眠呼吸监护，而且平时要做好预防工作，控制孩子体重，感冒积极治疗，调整好孩子睡觉的姿势。

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鼾症是什么

鼾症就是老百姓说的打呼噜，是晚上睡觉的时候，这类患者多数有咽腔狭窄，气流通过狭窄的咽腔而发出的声音。鼾症分为两种，一种是单纯鼾症，这类人打的声音很响，影响了周围人的睡眠，但是他自己很均匀。另一类病人，不仅打了鼾声，同时鼾声打的不均匀，中间有间断性的憋气，这类患者要尽快到医院就诊。

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如何治疗鼾症

鼾症如果不及时治疗会造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常等疾病。所以及时的进行治疗非常重要，可以通过物理治疗，手术治疗，药物治疗等等方法一起治疗，具体要根据病情而定，全面配合治疗就可以。

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鼾症如何用药

鼾症的用药首先要查明鼾症的原因，鼾症一般是因为呼吸系统有毛病才会出现打鼾的现象，比如鼻中隔偏曲、鼻子肿瘤、鼻息肉等，所以应该对症下药，不要盲目治疗，打鼾的频率和缺氧程度可以看出病情的严重程度，避免剧烈运动，按时作息，有助于缓解打鼾，低温等离子消融手术也可以治疗。

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鼾症可以治愈吗

鼾症想要得到有效的治疗，就要选择正确的治疗方式，才能更加有效，鼾症保守治疗主要需要患者控制并减轻体重，加强体育锻炼，改变睡眠的体位，合理膳食与生活，多吃清淡食物，避免烟酒刺激，注意避免使用镇静剂。在治疗的时候一定要对症治疗，才能更加有效。

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