
低血糖怎么办
低血糖是因为进食少、消耗大,造成糖分的严重缺失,导致我们我们身体血糖含量低。低血糖患者应该按时吃饭、合理膳食、随身携带糖果、少食多餐、禁烟戒酒和及时就医,来缓解血糖含量低、心慌、头晕等。
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注意力分散,说话不利索,头晕.....小心低血糖
血糖是指血液中的葡萄糖,其重要作用之一是给大脑提供能源。大脑与其他器官不同,它特别依赖葡萄糖来提供能量,别的脏器在葡萄糖不足的情况下,还可以氧化脂肪酸来提供能量,但大脑不行。所以一旦血糖水平不足,大脑就得不到足够的能量供应,影响正常功能,轻者注意力无法集中、头晕、乏力等;重者心悸、出冷汗、头疼、晕厥。这些轻重不一的表现一般称为“低血糖反应”。
初春季节,糖友警惕凌晨出现低血糖
初春温度忽冷忽热,会刺激人体交感神经,使人体内升糖激素和降糖激素释放不平稳,血糖不易控制;一些糖友控制饮食比较严格,能量得不到补充;及此时人体的生物钟还多停留在冬季,夜长昼短,晚饭吃得早或吃得不适宜等原因,使糖友更容易在夜间出现低血糖的情况,凌晨1~3点尤甚。
血糖经常低?千万别大意
血糖总低也不是好事,血糖低并不能说明糖尿病离你很远,恰恰相反,它也可能正预示着你已经步入糖尿病前期的行列。最近接诊了一位50多岁的患者,近两个月来常常会出现心悸、手抖、大汗、疲乏无力、饥饿感等低血糖表现,吃点东西会好点。
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