久坐不动，对心脏也是损害
久坐不动，在当今社会已经成为了人们的习惯，这种习惯对心脏也是一种巨大的损害，生活中很多人意识不到这一点的可怕性，结果造成了不可挽回的悲剧发生，追悔已莫及。
猛然一起身，可能要了命
不知道大家有没有过这样的经验：当你猛然想起一件事情需要做，比如一个小时前放在火炉上烧的水，连忙站起身来要去关火的时候，会不会感到心脏突然跳得很快很快?虽然只有一瞬间，但那种感觉相当不舒服。
睡好，是对心脏最好的呵护
想要养心，我们就一定得保证有良好的睡眠质量，老刘的故事可以向我们证明这一点。老刘是因为有一天晚上感到胸闷、气短、左胸剧痛被送到医院的，诊断结果是心脏缺血性破裂，并发心衰，幸亏送来得及时，要不然后果真的不堪设想。
中老年人秋冬季怎么养心
对于养心来说，我们要遵循“春生夏长秋收冬藏”这种自然规律。经历了春夏的发散之后，到了秋冬季节，就要“收收心”了，从饮食起居各方面都要有所调整。如果还是像春天一样排毒、夏天一样出汗，就容易有麻烦了。
特色医院
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