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24小时正常尿量是多少

24小时正常尿量是1000-2000毫升，平均尿量是1500毫升。但受一些生理因素的影响，通常上下浮动在500毫升以内，也视为正常。当24小时尿量超出正常范围时，则视为尿量异常，通常可分为三种情况，即无尿、少尿和多尿。无尿一般是指24小时排尿量少于100毫升；少尿是指24小时排尿量少于400毫升。多尿一般是指，24小时排尿量超出正常尿量的二分之一，也就是排尿量在2500毫升以上。

周岩河北省中医院

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冬天夜里尿多怎么回事

冬天夜里尿多主要和排汗减少、能量代谢增多有关，属于正常生理现象。另外，一些泌尿系统疾病，也会引起夜尿增多的表现。 1.正常生理现象：冬季天气寒冷，皮肤收缩，体内水分积聚无法以汗液形式排出，就会以尿液形式排出，所以尿量会增多。另外，气温较低时，人体就会加强脂肪和葡萄糖的代谢，以增加热量。但这个代谢过程会产生一些水分，也会使尿量增加。 2.泌尿系统疾病：泌尿系统出现感染，引发炎症，例如膀胱炎、前列腺炎或尿道炎，也会导致排尿次数增多和尿量异常情况。

周岩河北省中医院

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吃什么长高个子

多吃高蛋白质、高钙食物可以帮助长高，此外还可以食用富含维生素的蔬菜和水果。 1.高蛋白质食物：蛋白质是组成人体一切细胞和组织的关键成分，多吃高蛋白食物，可以促进人体各个器官的生长和发育。 2.高钙食物：钙质是骨骼发育的重要物质，牛奶、海带、虾皮、花生、核桃以及豆制品含钙量比较高，多吃有助于身高增长。 3.蔬菜水果：含有丰富的钙、铁、维生素A、维生素C等物质，在提升人体免疫力的同时，还可以帮助蛋白质和钙质吸收，进而促进长高。

李涛山东大学齐鲁医院

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正常人一天的尿量是多少毫升

正常人一天的尿量在1000-2000毫升，但是每天的尿量也会存在一定范围的变化。通常情况下，健康人群一天的尿量不会少于500毫升，也不会超过3000毫升。正常情况下，人体水分的摄入量和出量处于一个动态平衡状态。一般正常人的日均饮水量在1500毫升左右，一天排尿量应维持在1000-2000毫升，具体取决于个人食物水量摄入以及呼吸和皮肤水分代谢量决定。温度过高时，人体呼吸和皮肤水分蒸发量增加，尿量就会减少，但正常人一天尿量不会少于500毫升，否则属于少尿。而如果温度适中，饮水量增多，则排尿量也会相应增多，但一般不会超过3000毫升，否则视为多尿。

周岩河北省中医院

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骨质疏松少吃哪些菜

饮食控制是骨质疏松患者治疗的重要部分，骨质疏松患者应少吃草酸、磷元素含量高、有刺激性的蔬菜。可以清淡饮食，适当使用高钙质、高维生素的食物。

陈坚北京大学人民医院

15898阅读

甲状腺结节饮食清单

甲状腺结节在日常生活中可以多吃高纤维素、高蛋白质、高热量、高维生素、含碘量较高的食物，还可以食用具有消肿散结的食物。尽量避免食用刺激性食物。

郭倩颖北京大学人民医院

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吃什么打通血管最快

利于疏通血管的食物方面，可多食用低热量、高纤维素食物和五谷杂粮等，尽量少食用高脂肪、高糖、辛辣刺激性食物，此外还应注意少吃发物。

郭倩颖北京大学人民医院

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胆囊炎不能吃哪些食物

饮食的控制是胆囊炎治疗的重要部分，胆囊炎患者忌吃高油、高脂、高糖、酸性、过冷及辛辣刺激性的食物。

郭倩颖北京大学人民医院

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养肝多吃哪些食物

饮食的控制对于养肝护肝方面有着重要作用，应多吃高蛋白、高维生素、低油脂、低糖以及微量元素含量高的食物，尤其是B族维生素含量高的食物。

郭倩颖北京大学人民医院

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吃哪些水果暴瘦

对于减肥人士，饮食控制是重要部分，可多食用低糖、低热量性、低油脂、高纤维食物及水果。此外还可食用具有健脾除湿功效的食物，可帮助减肥。

郭倩颖北京大学人民医院

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吃什么睡眠最快

生活中可多食用高蛋白质、高维生素、微量元素含量高的食物，或是具有养心安神、促进睡眠作用的食物。尤其是临睡前避免进食刺激性食物。

郭倩颖北京大学人民医院

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吃什么菜能祛湿气

湿气重的患者注意饮食方面的调理，应多吃温阳性、易消化、健脾胃的菜。尽量不食用寒凉、油腻、高糖的食物。

郭倩颖北京大学人民医院

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黑芝麻的功效与作用

吃黑芝麻的好处、吃黑芝麻有哪些作用、黑芝麻的营养价值和功效、黑芝麻的功效

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菠萝蜜的功效与作用

吃菠萝蜜的好处有哪些、吃菠萝蜜的作用、菠萝蜜的营养价值及功效、菠萝蜜的功效

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过敏能吃螃蟹吗

过敏期间不可食用螃蟹，螃蟹体内含有丰富的蛋白质、易致敏组胺物质，属于易致敏食物，过敏期间食用，可加重过敏症状。同时，过敏体质、伤风感冒或患有消化系统疾病者，尽量不吃或少吃海鲜，以防增加肝脏负担。

雷敏河北医科大学第三医院

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木糖醇月饼糖尿病人能吃吗

糖尿病患者能否食用木糖醇月饼，应根据个人病情判断，血糖控制良好者，可适量食用。反之，血糖无法控制的患者，谨慎食用。通常，糖尿病患者日常饮食以低糖为主，尽量多食用低糖和具有降糖效果的食物，如豆类及豆制品、荞麦面、玉米面、香菇、柚子等食物。

范慧首都医科大学附属北京朝阳医院

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女人吃螃蟹的好处有哪些

螃蟹含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸成分，女性适当食用可起到抗衰老、软化血管、预防肿瘤、抗感染的功效。但因螃蟹胆固醇含量较大，不适合患有心脑血管基础病、脾胃虚寒、肠胃功能较差者食用。

雷敏河北医科大学第三医院

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螃蟹吃完多久吃维生素

螃蟹含有大量氨基酸、蛋白质和其他微量元素，正确食用有助于提高个人免疫能力，促进细胞修复及合成。如果与维生素搭配食用，其营养成分相互作用率较小。但从食物安全考虑，建议间隔两小时后再食用。

雷敏河北医科大学第三医院

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螃蟹和豆腐能一起吃吗

螃蟹和豆腐可一同食用，无饮食禁忌和相克性，同食还可提供人体所需动植物蛋白，帮助人体吸收，若患有痛风疾病者，谨慎食用。此外，螃蟹尽量不要与高饱和油脂、高淀粉、性寒的食物同食，避免导致消化不良、腹胀、腹泻等问题。

雷敏河北医科大学第三医院

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螃蟹和红薯能一起吃吗

螃蟹不能和红薯同食，红薯含有丰富淀粉成分，与螃蟹同食，可刺激胃酸分泌，降低肠胃蠕动速度，不易被肠道消化、吸收，易引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。且螃蟹尽量不要与性热、性寒、鞣酸含量高的食物同食，避免引起肠胃不适反应。

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