哺乳期奶涨要挤出来吗
哺乳期长期奶涨，易造成乳房硬结、乳腺炎及乳腺脓肿等疾病，发现涨奶后，需及时采用吸奶器挤出来。已有硬结症状者，需采用热敷、推拿等方式缓解，确诊患有乳腺炎症者，需积极配合青霉素、头孢菌素类药物治疗。
孕妇头晕对宝宝有危害吗
孕妇头晕是否对胎儿有害，需根据病因确定。轻微低血压、营养不良、贫血，并不会对胎儿发育造成影响。若低血压、贫血症状严重，会严重影响胎儿发育健康，甚至可增加患有静脉曲张、痔疮等情况。严重头晕者，还需警惕胎盘出血、宫外孕、妊娠糖尿病等疾病。
配方乳粉和奶粉哪个好
配方乳粉和普通奶粉营养成分、添加成分有所区别，因孩子个人体质不同，无法直接判断哪款更好。配方乳粉营养价值更贴合母乳，适用于体质敏感、或有特殊症状的宝宝。普通奶粉营养均衡、全面，适合一般体质的宝宝饮用。
什么东西补身体又营养
不同食物的营养价值不同，若适量食用海鱼可有助于预防心脑血管疾病，枸杞可有助于预防肝脏疾病。白萝卜、卷心菜有利于肠胃健康，增长肠胃消化，预防多种肠胃溃疡性疾病。而胡萝卜则因含有大量的胡萝卜素，适当食用可有助于眼睛健康。
宝宝什么时间段游泳好
婴幼儿游泳可改善心理恐慌感，增强安全感，并促进婴幼儿关节、四肢、神经系统、骨骼、皮肤等器官发育，且减少婴幼儿应激反应，提高个人免疫力。出生超6个月的婴婴幼儿游泳可改善心理恐慌感，增强安全感，并促进婴幼儿关节、四肢、神经系统、骨骼、皮肤等器官发育，且减少婴幼儿应激反应，提高个人免疫力。出生超6个月的婴幼儿可正常进行游泳锻炼，最佳时间段在下午3—6点左右。幼儿可正常进行游泳锻炼，最佳时间段在下午3—6点左右。
孕糖高的孕妇吃什么好
孕糖过高的孕妇在孕期可以多吃洋葱、紫菜、胡萝卜等食物，这些食物中含有的一些营养成分既能够满足孕妇对于各种营养物质的需求，同时含有的特有成分，能够起到降血糖的作用。
老年人补血吃什么食物
老年人补血日常可多食用莲藕、菠菜、胡萝卜、黑豆等含有多种营养成分的食物，能够起到延缓衰老、加快身体新陈代谢、降低血液粘稠度、刺激身体血液循环的功效。但任何食物，都需适量食用，一次性尽量不要食用过多，避免消化不良，引起肠胃不适。
海鲜可以和粽子一起吃吗
肠胃功能正常者，海鲜跟粽子可以一起食用，但需适量，过多食用会引起消化不良、腹痛、腹泻、恶心呕吐等不适症状。肠胃功能较差者，尽量不要一起食用，避免加重不良反应。除粽子外，海鲜禁止与维生素C、单宁酸成分高的食物一同食用，如柠檬、石榴、柿饼、山楂果等。
喝了雪碧可以吃西瓜吗
喝了雪碧后可以适量吃一些西瓜，并不存在任何冲突，但是要把握好适量原则。雪碧属于碳酸类的饮料，在饮用雪碧时不能进食高糖类的食物，也不能与酒类掺和着饮用，否则会增加肝脏负担而导致肝脏受损。
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