网球肘的症状有哪些

网球肘的症状主要有肘关节外侧疼痛、握力减弱、前臂肌肉酸痛、活动受限、局部压痛等。网球肘一般是指肱骨外上髁炎，主要是由于前臂伸肌肌腱在肱骨外上髁处反复牵拉引起的慢性损伤。

1、肘关节外侧疼痛

肘关节外侧疼痛是网球肘的典型症状，疼痛可能逐渐加重，尤其在用力握拳、伸腕或前臂旋转时更为明显。疼痛可能向手臂或手腕放射，影响日常活动。早期疼痛可能仅在活动后出现，随着病情进展，休息时也可能感到疼痛。

2、握力减弱

网球肘患者常出现握力减弱的情况，表现为抓握物体时力量不足或容易掉落。这是由于前臂伸肌肌腱损伤导致肌肉力量下降。患者可能难以完成拧毛巾、开门等需要握力的动作。

3、前臂肌肉酸痛

前臂伸肌群可能出现酸痛感，尤其在重复使用手腕或前臂后更为明显。酸痛可能从肘部延伸至手腕，影响前臂的活动能力。长时间使用电脑、打球或做家务可能加重症状。

4、活动受限

网球肘可能导致肘关节活动受限，表现为伸腕、旋前或旋后动作时疼痛加剧。患者可能无法完全伸直手臂或做旋转动作。严重时可能影响梳头、拿杯子等日常活动。

5、局部压痛

肱骨外上髁处常有明显压痛，按压时疼痛剧烈。压痛点是诊断网球肘的重要依据之一。局部可能轻微肿胀，但通常不会出现明显红肿热痛等急性炎症表现。

网球肘患者应注意休息，避免引起疼痛的动作，可适当进行前臂肌肉的拉伸和强化练习。急性期可冷敷缓解疼痛，慢性期可热敷促进血液循环。若症状持续不缓解或加重，建议及时就医，医生可能会建议物理治疗、药物治疗或局部注射治疗。日常中应注意正确使用手臂力量，避免过度使用或不当使用前臂肌肉。