怎样来判断患了牙龈萎缩

牙龈萎缩可通过牙龈边缘退缩、牙根暴露、牙齿敏感、牙齿松动、牙缝增大等症状判断。牙龈萎缩可能与牙周炎、刷牙方式不当、牙齿排列不齐、激素变化、遗传等因素有关。

1、牙龈边缘退缩

牙龈边缘退缩是牙龈萎缩的典型表现，健康的牙龈应紧密包裹牙颈部。当牙龈组织向根方移位时，可见牙根部分暴露，常伴随牙龈颜色变淡或发红。使用软毛牙刷并采用巴氏刷牙法有助于减少机械刺激，定期洁牙可清除牙结石对牙龈的压迫。

2、牙根暴露

牙根表面呈现黄色且缺乏釉质保护，冷热刺激时易产生敏感。暴露的牙根可能形成凹陷的楔状缺损，与横向刷牙造成的机械损伤有关。脱敏牙膏如舒适达抗敏牙膏可缓解症状，严重者需采用树脂充填或牙龈移植术修复。

3、牙齿敏感

牙本质小管开放导致短暂尖锐疼痛，尤其在接触冷饮或刷牙时明显。这可能与牙龈退缩后牙骨质磨损相关。含氟化亚锡的漱口水如高露洁专效抗敏漱口水可封闭牙本质小管，激光治疗也能有效降低敏感度。

4、牙齿松动

进行性牙槽骨吸收会导致牙齿支持力下降，可能出现牙齿移位或咀嚼无力。牙周探诊深度超过3毫米提示牙周炎进展。基础治疗包括龈下刮治，重度松动需采用牙周夹板固定或引导骨再生术。

5、牙缝增大

牙龈乳头萎缩使相邻牙齿间出现黑色三角间隙，易嵌塞食物残渣。正畸治疗不当或长期使用牙签可能加速此过程。牙线配合冲牙器能有效清洁间隙，树脂邻面充填或贴面修复可改善美观。

日常应选用含维生素C和钙的饮食如西蓝花、乳制品促进牙龈健康，避免吸烟及过度饮酒。每半年进行专业牙周检查，使用含氯己定的漱口水抑制菌斑。若发现牙龈持续退缩伴出血，建议尽早就诊口腔科进行牙周评估，延误治疗可能导致不可逆的骨吸收。