什么是判断牙龈萎缩的标准

牙龈萎缩的判断标准主要有牙龈边缘位置下降、牙根暴露、牙齿敏感、牙齿松动、牙缝增大等。牙龈萎缩可能是牙周炎、刷牙方式不当、牙齿排列不齐、咬合创伤、年龄增长等因素引起的，建议及时就医检查。

1、牙龈边缘位置下降

牙龈边缘位置下降是牙龈萎缩的典型表现，正常情况下牙龈边缘应紧贴牙颈部，当牙龈边缘向牙根方向退缩时，可观察到牙冠部分暴露增多。这种情况可能与长期使用硬毛牙刷横向刷牙有关，也可能由牙周炎导致牙周组织破坏引起。日常应改用软毛牙刷并采用巴氏刷牙法，牙周炎患者需接受龈下刮治等专业治疗。

2、牙根暴露

牙根暴露表现为牙齿颈部或根部的黄色牙骨质可见，常伴随牙龈边缘退缩。牙根暴露会使牙齿对冷热刺激敏感，严重时可能导致根面龋。这种情况常见于中重度牙周病患者，由于牙槽骨吸收导致牙龈附着丧失。治疗需控制牙周炎症，必要时可进行膜龈手术覆盖暴露的牙根。

3、牙齿敏感

牙龈萎缩导致的牙齿敏感主要表现为进食冷热酸甜食物时牙齿短暂刺痛。这是由于牙龈退缩后牙本质小管暴露，外界刺激直接作用于牙髓神经。可使用抗敏感牙膏如舒适达抗敏牙膏缓解症状，严重者需医生进行脱敏治疗或树脂充填保护暴露的牙根面。

4、牙齿松动

牙龈萎缩伴随牙齿松动提示牙周支持组织严重破坏，常见于晚期牙周炎患者。牙齿松动度分为三度，可通过牙周探诊和X线检查评估牙槽骨吸收程度。治疗需进行系统的牙周治疗如翻瓣术，松动严重者可能需要拔牙后修复。

5、牙缝增大

牙龈萎缩导致的牙缝增大表现为牙齿间出现黑色三角间隙，这是由于牙龈乳头萎缩塌陷所致。这种情况会影响美观和食物嵌塞，可能与牙周病、牙齿排列不齐或不当使用牙签有关。轻度可通过牙线清洁，严重者需正畸治疗或树脂修复改善形态。

预防牙龈萎缩需注意口腔卫生，每天使用巴氏刷牙法刷牙两次，配合牙线清洁牙缝，每半年进行一次专业洁牙。避免吸烟、咬硬物等损伤牙龈的行为，控制糖尿病等全身性疾病。发现牙龈退缩迹象应及时就诊，早期干预可阻止病情进展。牙周炎患者需遵医嘱定期复查，维持牙周健康状态。