博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

以脏补脏科学吗

发布时间:2018-05-1761618次浏览

以脏补脏(还有以形补形)科学吗?要正确回答这个问题,首先得定义一下什么是“科学”,科学的定义很复杂,但绝对不难理解,我用我儿子(小学四年级)数学给“定义”一下“科学”和“谬误”:

“三角形内角之和等于180°”是科学,因为没有人能找出(理论上也不存在)一个内角和不是180°的三角形,而且它能成为我们解决很多几何问题的工具。“小数就是比1小的数”是谬误,因为很容易找到比1大的小数,如2.8、7.6等,谬误的东西价值只能是当作反面教材让学生们画“×”,除此再无价值。

以脏补脏(还有以形补形)的说法由来已久,估计有几千年了。但它是不折不扣的谬误,应该画“×”,没有价值。

如果说吃猪血(含铁)补血、吃猪皮(含胶原蛋白)对皮肤好、吃骨头(含钙)补骨、吃牛鞭(含激素)补性功能还勉强可以解释——注意!只是勉强解释,这种解释不仅很牵强,而且也未必正确,此外,提出“以脏补脏”理论的古代先人们并不知道什么铁、磷脂、钙或激素之类,就算正确也只是巧合而已——的话,那么“吃猪肚补胃肠”、“吃猪腰子补肾”、“吃猪心补心”、“吃猪脑补脑”、“吃猪肺补肺”、 “吃猪肝补肝”、“运动员要吃猪蹄子”是无论如何也解释不通的,根本就是毫无道理的(不要以为凡是有“因为…”“所以…”的就是道理,你得拿出证据给我看才算),有的还堪称笑谈。

奇怪的是,有些作者明明已经指出“以脏补脏”靠不住,但仍然要“浅谈”其科学道理,仍要说有“一定道理”,还有的大言不惭“可以毫无疑问地说,民间盛行的‘吃什么,补什么’,不仅有道理,而且还是中医养生学中一条重要的养生珍宝。可以肯定‘以脏补脏’,‘以脏治脏’是科学的”。

有人跟我争论:的确有一些脏器吃了是可以补脏的呀,所以还是有点儿道理的呀!这就好比你跟我儿子讲:有些小数的确是比1小的呀,所以“小数就是比1小的数”是有点道理的!——你那是害我儿子!众所周知,算命也有说中的时候,难道就可以因此认为算命是科学的?我不拦着你去算命,但我坚决反对你说算命是科学。

“以脏补脏”、“吃什么补什么”这种古老的思想大概可以追溯到巫医流行的时候,那时候人们相信,你吃什么什么就会变成你的一部分,你吃猪肝就会变成你的肝,你吃肉就会变成你的肉,你吃掉恶人的心脏就会获得他的胆量!这样的朴素思想在早期人类(古中国、古希腊、古印度、古非洲都有类似的观点)中非常流行。因为在结构和功能方面,人的内脏和动物的内脏的确很相似,吃动物的内脏有时候的确可以获得某些有益于人内脏的成分,这些都在某种程度上支持“以脏补脏”的治疗或养生方法,但是,从根本上讲,这样经验性的说法并不可靠,不能视为科学,更不能用来指导21世纪的生活实践。

在一个现代化大医院的肿瘤病房里,一个患者家属很恳切地告诉主治医生:他知道有一个巫医用烧纸+几味神秘中药+一套仪式(类似跳大神)已经治好了很多癌症患者,医生会是什么感觉——这就是我遇到有人跟我探讨以脏补脏之科学性时的感觉:荒谬有如时空错位!

相关推荐

月经期能不能喝当归黄芪水
看人体的体质如何。首先当归黄芪是益气补血的,如果是气虚血瘀型体质,非常适合用当归黄芪水,但是还有一些人属于体内燥热,会引起月经量非常大,出血量很多,黄芪补气会一样加重这种燥热状态,会引起月经量更加大,不适合用当归黄芪水。如何判断是属于气虚血瘀还是燥热型的,就看患者是否疲软无力,是否容易暴躁,容易暴怒等,如果容易失眠,脸上长痘痘,月经量很大,就不适合用黄芪。如果属于体质比较虚弱,平时月经量偏少、畏寒、畏冷、气虚乏力,可能是气虚血瘀型,可用当归黄芪水,让身体能更舒适度过生理期。
语音时长 01:37

2021-12-30

87283次收听

03:07
晚上吃什么容易消化
正常情况下胃对糖分、蔬菜的排泄比较快,蛋白质次之,脂肪类排泄是最慢的,脂肪从胃排空到肠道,要4-6个小时。若病人本身存在胆囊切除或者胰腺的功能欠佳,对脂肪、淀粉类的消化,可能会出现问题。晚上为减肥、便于夜间的睡眠,晚上吃稀粥可以配合一点咸菜,可以喝鸡蛋羹、鸡蛋汤之类的,比较好消化的。不过要注意,糖尿病病人,是不提倡喝粥的,因为喝太容易消化的食物,血糖骤升骤降,不利于身体的血糖调控。还有的病人胃食管反流,在夜间卧位容易出现反酸、烧心,病人虽然食物好消化也不要喝稀的。
山药和胡萝卜能不能一起吃
山药和胡萝卜可以放在一起食用,两种食材是可以烹调使用的,也可以一起煮食、蒸食食用。山药具有药食同源的作用,具有健脾补气、益气开胃、补肾气、利湿的作用,山药具有很高的脂蛋白,对脾胃功能都有很好的强健作用,可以适用于各个年龄段的人群。胡萝卜是常用的食材之一,含有很高的胡萝卜素,胡萝卜素可以补充体内的维生素特别是富含有β-胡萝卜素,体内缺乏维生素的情况下容易出现口腔溃疡,皮肤黏膜溃烂。如果是婴幼儿容易发生大便干燥等病症,山药和胡萝卜一起食用可以起到健脾养胃、补益脾气、润肠通便、促进生长发育的作用,尤其适用于婴幼儿和儿童还有老年人。山药和胡萝卜一起煮粥喝有利于儿童的消化,减少积食的发生。一起蒸熟以后食用能够促进生长发育,减少患病,山药和胡萝卜一起食用不会影响儿童的口感,烹调好了是一组很好的营养餐。平时的饮食要荤素搭配,营养均衡,一种食材不要长期食用。搭配合理,通过搭配食材食用可以吸收足够的营养素,有利于身体健康,还有利于延缓衰老。民以食为天,多种食材搭配有利营养吸收,促进身体健康。
语音时长 02:08

2021-06-25

111741次收听

02:56
土豆的营养价值是什么
土豆对人体的营养价值主要是土豆里面含有丰富的淀粉、多种微量元素和矿物质,以及丰富的维生素。含有多种维生素是比较全面的,能够提供人体丰富的热量,土豆含有很高的淀粉成分,经常食用有利于大脑的神经功能。土豆适合于各个年龄段的人群,儿童经常吃土豆可以增加体内的热量,年老体弱的老年人,或者有慢性疾病的人吃蒸熟的土豆可以增加体内的热量,补充体内所需的更多的营养物质。平时选择土豆时要注意选择外表光滑、内心黄色、个头均匀的土豆口感更好。此外尽量不选土豆加工的零食。
02:44
喝酒前喝牛奶有什么作用
喝酒前适当喝牛奶可起到保护胃黏膜作用,能减少酒精对胃黏膜的刺激和醉酒的发生。牛奶中含大量蛋白质,蛋白质进入人体后能延缓胃黏膜对酒精的吸收,减少酒精对身体的刺激。可预防反胃、恶心、呕吐、腹痛等不良反应的发生,喝牛奶同时喝温水或茶叶水更能够中和酒精。喝酒前喝牛奶有好处,但不建议经常喝酒,更不建议醉酒,酒精对人体有害,能够刺激大脑且刺激胃黏膜,加重肝脏负担。牛奶含有高的蛋白质、糖分,适合每个年龄段人群,每天喝一杯牛奶能够提高免疫力,补充营养,有强身健骨作用。
早餐吃小米粥能减肥吗
早餐吃小米粥可以减肥,小米粥的膳食纤维含量比较高,早上的时候喝可以促进肠道宿便排出,能增强人体代谢功能。小米粥饱腹感也比较强,营养价值也较高,适合代替精制碳水。
减肥可以吃紫米面包吗
减肥时可以适量的吃紫米面包,尽量选择在早饭的时候吃。紫米面包当中含有比较高的热量,如果吃得太多,容易导致身体发胖,从而影响减肥的效果。早上适量的吃一点紫米面包可为身体补充能量,也能增加饱腹感。
考前吃巧克力的好处有哪些
考前吃巧克力的好处通常有增加脑力、稳定血糖、舒缓情绪、缓解压力、补充体力等,但需适量吃。
鱼肝油是维生素d吗
鱼肝油和维生素D之间,是不能划等号的。维生素D来源于植物和动物两种,其生理作用基本相同,在体内均可促进钙磷的吸收,预防和治疗佝偻病。各种维生素D制剂有针剂、丸剂等,应根据实际情况使用。“鱼肝油”是从鱼肝中提取的,其中含有维生素A和D。它的生理作用除具有维生素D的作用外,还可以防止和治疗缺乏维生素A引起的干眼症和夜盲症等。传统意义上的鱼肝油一般是指由深海鱼类肝脏提取的油脂,常温下呈黄色透明液体状,伴有鱼腥味。鱼肝油常见三类:药用类鱼肝油、保健食品类鱼肝油、食品类鱼肝油。维生素A缺少时可导致:小儿骨骼发育缓慢;影响牙齿牙釉质细胞发育,牙齿不健全;上皮组织构造受损;免疫功能低下容易导致呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染。维生素D的主要功用:是推进小肠黏膜对钙、磷的吸收;推进肾小管对钙磷的重吸收。维生素D缺少时可导致:钙磷经肠道吸收削减,骨样组织钙化妨碍;佝偻病,表现为易惊、多汗、烦躁和骨骼改动。
语音时长 02:20

2020-02-27

63879次收听

01:48
孕妇能吃蛇果吗
孕妇在怀孕的期间吃蛇果是没有问题的,它跟其它的水果一样,甚至能够提供更多的维生素C。孕妇每天吃一个,一个相当于半斤左右,就可以从水果中摄取足够的营养素了。孕妇在整个怀孕过程中,有一点要注意,就是其他的食物吃的比较少,拿水果当饭,每天只吃水果,这是不好的。水果固然有营养,但是有一些营养素,还是不如蔬菜,所以水果和蔬菜是不能替换的。有些孕妇在怀孕期间比较喜欢吃蛇果,其实蛇果就是苹果的一种,可以吃苹果,也可以吃蛇果,像富士苹果、国光苹果都可以吃的。
01:49
孕妇可以吃寿司吗
孕妇可以吃寿司,但是要适量。寿司含有#动物性食物#、谷物、菌藻类食物,食材比较丰富,孕妇也可以吃。孕妇吃寿司有几点建议:一、如果自己会做,就自己做。二、如果到外面吃,要找一些相对比较靠谱的店,选择相对比较健康的食材。三、怀孕的过程中,可能会出现脾胃不和或者肠胃不太舒服,寿司里的部分食材是生食,吃的时候要限量。四、不要吃生鱼片。在整个怀孕过程中,包括正常人群吃生鱼片也要注意,品质好的可以吃少许。孕妇尽量在孕期吃寿司的时候,不吃生鱼。
孕妇能吃海鲜吗
孕妇是可以适量的吃一些海鲜,因为海产品里有丰富的易吸收的蛋白质,有丰富的钙,这些对于孕妇和胚胎来说都是至关重要的。但是吃海鲜要注意过敏的情况,有些孕妇对某些特殊的海鲜会有过敏,甚至有哮喘,甚至有过敏性休克的发生。另外一点需要注意的是,海鲜产品现在多半铅超标,含有过多的铅,这种铅对于胚胎神经细胞的毒害是存在的。所以说,吃海鲜一定要吃最新鲜的、最好是深海里的海鲜。
语音时长 01:19

2019-09-10

51310次收听

孕妇能吃枸杞吗
孕妇是可以吃一些枸杞的,每天可以吃四五个枸杞泡水喝,连水带枸杞一起吃掉。枸杞有丰富的微量元素,有丰富的铁、镁等离子。但是枸杞属于热性食品,吃多了就会上火,甚至会有口腔溃疡,所以推荐体弱、四肢冰冷或者贫血的患者多吃一些枸杞,而对于本身就很肥胖,容易上火的女性,不建议吃太多枸杞。
语音时长 01:08

2019-09-10

61687次收听

补锌食物有哪些
如果说存在缺锌的情况,一定要多吃动物性食物,动物性食品的含锌量是非常高的,比如说瘦肉。其次,猪肝这类动物内脏中含有较多的锌,术后病人多喜欢吃猪肝。第三,鱼类多吃有助于补充锌元素。
怎样吃才能留住膳食纤维
做营养咨询的时候,主妇们经常有这样的疑惑,每天兢兢业业为孩子、大人做可口的饭菜,多年下来,换来了丈夫的脂肪肝,孩子的青春痘,而且医生的口气又是那么一致,毛病出在吃得太好,运动太少了,要多吃含纤维多的食物。