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吃完螃蟹不能吃什么

发布时间:2018-09-1365336次浏览

吃螃蟹不能吃柿子、啤酒、凉性饮料、奶制品、嘌呤高的食物等,这些食物在过量摄入之后,有可能会对身体健康造成影响。

1.寒性水果:螃蟹和寒性水果之间先后食用,容易刺激胃肠道黏膜,导致出现恶心、腹痛、腹泻等症状,要尽量避免吃柿子、梨、西瓜等寒性水果。

2.凉性饮料:需要避免喝一些冰镇刺激类饮料,不要过度贪凉,凉性饮料在和螃蟹一同吃之后容易出现恶心、呕吐、便次数增多的现象。

3.肉类食物:螃蟹属于寒性食材,要尽量避免和热性的肉类食物共同吃,比如羊肉或者狗肉,食用后容易加重胃肠道的负担,出现胃胀、疼痛的现象。

4.奶制品:螃蟹含有丰富的蛋白质,食用后要尽量避免喝牛奶、酸奶,容易引起导致腹胀、脾胃功能虚弱等情况。

5.嘌呤高的食物:要尽量避免吃带鱼、牛心、羊肝等高嘌呤的食物,吃了螃蟹之后食用嘌呤高的食物有可能会增加痛风的发病概率。

建议,平时应以清淡、易消化的饮食为主,食用螃蟹后多吃新鲜的蔬菜水果、高纤维食物,有利于身体健康。

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