手骨折应该注意哪些事项

手骨折后应注意妥善固定、密切观察、合理用药、科学康复及调整饮食等事项。手骨折多由外伤导致，可能伴随剧烈疼痛、肿胀变形、活动受限等症状，需及时就医进行X线检查明确诊断。

一、妥善固定

确诊手骨折后需立即制动固定，常用石膏或夹板将手腕及手指维持在功能位。固定可避免骨折断端移位损伤周围血管神经，固定时需暴露指尖便于观察血运。固定时间通常为4至6周，期间须保持敷料干燥清洁，定期复查X线评估愈合情况。

二、密切观察

固定后需每日检查患肢末梢循环，若出现指尖苍白、青紫、麻木或剧痛，可能提示固定过紧导致血运障碍。同时观察皮肤是否出现水疱、压疮等石膏并发症，肿胀严重时可抬高患肢促进静脉回流。儿童患者家长需注意其是否擅自拆除固定装置。

三、合理用药

急性期可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片缓解疼痛，严重肿胀时可用甘露醇注射液脱水治疗。中后期配合接骨七厘片、伤科接骨片等中成药促进骨痂形成，使用阿法骨化醇软胶囊补充钙质。

四、科学康复

拆除固定后需循序渐进开展康复训练。早期进行肩肘关节活动防止僵硬，中期用握力球练习抓握功能，后期通过弹力带训练腕部屈伸。康复期间可配合红外照射、超声波治疗等物理疗法改善局部血液循环，禁忌暴力掰扯关节。

五、调整饮食

骨折愈合需充足蛋白质和钙质支持，每日应摄入300毫升牛奶、50克瘦肉及豆制品。多食用西蓝花、油菜等深绿色蔬菜补充维生素K，柑橘类水果提供维生素C促进胶原合成。戒烟限酒避免尼古丁收缩血管影响愈合，控制咖啡因摄入防止钙流失。

康复期间保持患肢保暖避免受凉，睡眠时用软枕抬高患手减轻晨间肿胀。定期返院复查X线片直至骨性愈合，逐渐恢复日常活动时注意避免再次外伤。若出现固定物松动、异常响声或持续疼痛需立即就诊，糖尿病患者需严格控糖以防延迟愈合。