乳果糖的功效与作用
核心答案
缓解便秘、促进矿物质吸收
功效与作用
乳果糖是一种药物,属于人工合成的双糖药物,由半乳糖与果糖组成。乳果糖成品是淡黄色澄明黏稠体,味道偏甜,结晶体是白色不规则粉末,具有缓解便秘、促进矿物质吸收、治肝病等功效。 1、缓解便秘:乳果糖有助于改善肠道环境,使肠道变成酸性环境,利于有益菌的生长和繁殖,可抑制有害菌产生。加快肠道蠕动速度,改善粪便排泄不畅、便秘等问题。 2、促进矿物质吸收:很多食物中都含有大量矿物质,但较难被人体吸收。乳果糖可增加人体对食物中矿物质的吸收率。 3、治肝病:乳果糖会使肠道环境变成酸性,能抑制肠道内的毒素吸收,减少这些毒素对大脑造成的损伤。若患有肝性脑病,适量服用乳果糖减少含氮物质的吸收,促进病情恢复。
适宜人群
便秘人群、肝性脑病患者
禁忌人群
不宜同食
噻嗪类利尿剂、激素类药物
乳果糖不能和噻嗪类利尿剂、激素类药物一起吃,这些药物会加速体内钾的流失,影响到乳果糖的功效。
食用方法
直接口服
乳果糖大多以口服液的形式存在,可根据说明书用法用量直接口服。
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