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吃什么有助于快速恢复体力？

男，28岁 2018-09-03 21:46

病情描述:

今天刚打了场球，现在非常弱，没力气走路，什么东西吃了可恢复体力？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-03 21:58

青橄榄是病后体弱者恢复体力的佳果，营养价值丰富，适合多类人群食用。其中钙和钾的含量也特别丰富，兼有铁、镁、锌可以及少量的蛋白质、脂肪。

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