吃素菜营养吗？ - 问答频道

吃素菜营养吗？

女，35岁 2018-09-10 21:13

病情描述:

爸爸经常要我多吃一些素菜，不要只吃肉。请问吃素菜对身体有什么好处吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-10 21:48

多吃素菜对身体是有好处的。现在的生活都太优越了，大鱼大肉总是少不了，营养是不缺的，吃点素食对于身体有益，可以清清肠，减少身体里储存的过量脂肪。

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