吃鸡蛋会增加胆固醇吗？ - 问答频道

吃鸡蛋会增加胆固醇吗？

病情描述:

我胆固醇比较高，医生说不能吃鸡蛋，吃鸡蛋会增加胆固醇吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

袁晓勇副主任医师北京大学第一医院

每天早晨吃一个鸡蛋，不仅不会增加胆固醇，还会让人在一整天内摄入更少的热量，不知不觉减轻体重。鸡蛋提供了高质量的蛋白质，此外还含有12种维生素和矿物质，其中B族维生素对改善记忆有帮助。

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