吃太多金桔对身体有什么危害？ - 问答频道

吃太多金桔对身体有什么危害？

男，28岁 2018-09-16 14:28

病情描述:

我昨天下班买了很多金额桔，我一下吃了很多，吃太多金桔对身体有什么危害？

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张萌萌副主任医师山东省立医院 2018-09-16 14:41

每天吃3个金桔，就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。

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