经常锻炼可以治疗骨质疏松吗

Question

前段时间摔跤后受伤了，起来就发现站不稳，腰疼痛，之后确诊为骨质疏松症，朋友说这病要多运动，常运动有益处吗

Answer 1

有骨质疏松不仅仅只是单靠治疗就能好，也要做好后期的日常护理，同时需要经常晒日光浴、锻炼、改进环境防跌倒也是抗骨质疏松或者放止骨折的重要因素。