吃动物肝脏能提高免疫力吗？

Question

年纪大了我的免疫力就变得比较差，经常生病，吃动物肝脏能够提高免疫力吗？

Answer 1

身体免疫力差的人，在换季的时候就容易出现感冒，所以如果身体免疫力比较差，在平常的时候就可以多吃一些动物的肝脏，多吃动物的肝脏，可以补充身体的维生素a而且还能够增强身体的免疫能力，维生素A在体内有非常重要的作用，所以当维生素A充足的时候可起到预防夜盲症，干眼病等症状，还能维持皮肤黏膜层的完整性，促进生长发育和维持生殖功能，提高身体的免疫功能。