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小米粥养胃吗

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小米粥养胃吗

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谷阔副主任医师哈尔滨市第一医院

小米粥是所有粥中最养胃的一种。因为小米粥富含丰富的蛋白质，还有维生素b，经常吃小米粥的话，可以增强黏膜的修复能力。胃病就是黏膜出现问题导致的，所以吃小米可以治疗胃病。小米也比其他东西更好消化。

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