春季养胃做得好，5种水果不能少，最后一种很少有人知道

Question

春季养胃做得好，5种水果不能少，最后一种很少有人知道

Answer 1

春季的到来唤醒了冬眠后的大地，世间万物逐渐复苏，随着气温逐渐上升，就连空气中也充满着暖意。不过，北方春天的特点是干燥、多风、昼夜温差大，生活在北方的朋友，如果在饮食上不注意，很容易出现上火、肠胃失调、便秘等情况。而患有慢性肠胃疾病或者老胃病的人，此时也属于症状频发阶段。其原因归根结底是气温寒热交替、水分流失过快导致的。