老年性便秘怎么治疗

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老年性便秘怎么治疗

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王雪梅主任医师北京大学人民医院

你说的情况是需要注意饮食清淡的，多吃水果蔬菜的，可以在早上喝点蜂蜜水有帮助的多吃香蕉也是可以有助于排便的，还可以适当的按摩一下腹部的，注意不要吃刺激性的食物的有条件的话还是去医院检查一下，日常做好自我保健，注意休息。

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顽固性便秘的原因

导致便秘发生主要的原因是没有好的排便习惯，顽固性便秘的患者更需要形成定时排便的习惯，长时间没有定时排便的习惯，慢慢便秘的情况会更为严重。再就是一些患者经常吃一些泻药，这样就会出现泻药性便秘，也是导致顽固性便秘发生的原因之一。还有一方面的原因是患者的压力过大，心情不好，也会加重便秘的情况。

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